Os benefícios do óleo de cártamo são variados e possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. O óleo é extraído das sementes são brancas e contêm uma grande quantidade de proteínas e boa gordura.
Benefícios do óleo de cártamo para saúde:
1. Alivia dores musculares:
A massagem com este óleo na parte externa da pele pode ajudar a aliviar a dor muscular ou dores nas articulações como a artrite e também pode ajudar a aliviar a dor sofrida por lesões.
2. Regular o colesterol:
Tanto o ácido-oleico quanto o ácido-linoleico reduzem o nível de colesterol. Ambos são baixos em gorduras saturadas e ambos contém propriedades que abaixam o colesterol ruim e aumentam o colesterol bom.
3. Prevenção da aterosclerose:
O óleo também reduz o risco de aterosclerose, reduzindo o colesterol total, impedindo a coagulação do sangue nas artérias, e que as artérias venham ser obstruídas.
4. Anti-Inflamatório:
Os benefícios do óleo de cártamo tem propriedades anti-inflamatórias, o que pode ser atribuído ao seu conteúdo de vitamina E.
5. Cicatrização de feridas:
O Óleo alto-linoléico pressionado a frio promove a cicatrização de feridas. É altamente útil em casos de feridas antigas não cicatrizantes.
6. Prevenir a constipação:
Os benefícios do óleo de cártamo ajuda a tratar constipação. Esse mecanismo se deve ao seu efeito lubrificante no intestino grosso e sua ação laxante.
7. Prevenção da acne:
Pacientes com acne apresentam uma diminuição da concentração de ácido linoleico nos lipídios da superfície da pele ele ajuda a desobstruir os poros.
8. Antioxidante natural:
Os benefícios do óleo de cártamo é fonte de vitamina E, que é extremamente benéfica por ser um potente antioxidante, protegendo as células do corpo contra os radicais livres, tanto formados internamente pelo metabolismo celular, quanto externamente pela exposição aos raios UV.
