
A Receita de Barrinha de Tapioca é uma boa opção de uma alimentação saudável e com um excelente sabor. Além disso, A Tapioca vem sido utilizada para substituir o pão e diferenciar as refeições tradicionais de dietas. A Tapioca pode contribuir para o equilíbrio de várias dietas de emagrecimento, pois é livre de glúten e possui menos calorias. No norte e nordeste, a Tapioca faz parte do café da manhã de muitas pessoas, há muito tempo. Então, vamos preparar essa deliciosa Receita de Barrinha de Tapioca.
INGREDIENTES:
- 1 pacote de Tapioca granulada
- 3/4 xícaras (chá) de Damasco picado
- 1/2 xícara (chá) de Uva-passa branca sem semente
- 1/2 xícara (chá) de coco ralado
- 2 colheres (sopa) de Chia
- 1 xícara (chá) de castanha-do-pará picada
- 200ml de leite de coco light
- 500ml de leite desnatado
- 1/2 xícara (chá) de Mel
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MODO DE PREPARO:
- Em uma tigela misture a tapioca, o damasco, a uva-passa, o coco ralado, a chia e a castanha.
- Em uma panela, aqueça os leites e o mel até levantar fervura.
- Despeje esta mistura aos poucos sobre os ingredientes da tigela, mexendo a cada adição.
- Espalhe em uma forma de 22 cm x 30cm e alise com uma colher.
- Cubra com filme plástico e leve à geladeira por até 7 dias.
- Essa receita rende, em média, 20 unidades.
- Fora da geladeira, embrulhada em papel celofane, dura até 4 dias.
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