As 7 Bebidas Naturais Para Desintoxicar o Corpo

As 7 Bebidas Naturais Para Desintoxicar o Corpo são muito benéficas para saúde, pois essas Bebidas Naturais Para Desintoxicar o Corpo contém muitos nutrientes saudáveis. Além disso, caso já tenha feito alguma pesquisa sobre mudanças saudáveis e no estilo de vida, provavelmente já ouviu falar, no mínimo, de uma pessoa pregando os benefícios de Desintoxicar o Corpo.

Comer alimentos pouco saudáveis, lidar com o estresse e o tabagismo podem criar toxinas em seu corpo. Desintoxicar o Corpo, em teoria, auxilia o corpo na eliminação de algumas dessas toxinas e pode ajudar na perda de peso.

Mas, o corpo já foi projetado para eliminar as toxinas por conta própria e não há evidências científicas que apoie esse conceito de Desintoxicar o Corpo. Os defensores da ação de Desintoxicar o Corpo juram que algumas dessas receitas podem ajudar neste processo. Caso esteja pensando em Desintoxicar o Corpo – ou deseja iniciar a dieta com perda de peso – confira As 7 Bebidas Naturais Para Desintoxicar o Corpo:

Água de Limão e Pepino Para Desintoxicar o Corpo: As propriedades antissépticas presente no limão combinadas com as propriedades anti-inflamatórias no pepino podem auxiliar o corpo na eliminação de toxinas. Basta adicionar pepino fatiado, um limão cortado e folhas de hortelã em um jarro de água. Permita que descanse durante a noite. Você ficará hidratado e desfrutará de alguns benefícios de Desintoxicar o Corpo.

Água Detox com Maçã e Canela: Esta receita simples é saborosa e tem menos de 10 calorias, além de contar para o objetivo diário de consumo de água. Esta receita pode aumentar a energia e diminuir a cintura. Adicione uma maçã grande em fatias finas e um pedaço de canela em um jarro de água. Deixe descansando por algumas horas e divirta-se.

Bebida Contra a Gordura: Esta bebida pode ser usada para auxiliar o corpo na eliminação de toxinas, aumento da energia, hidratação e perder peso. Em um grande jarro de água, corte uma toranja, uma tangerina, um pepino e 20 folhas de hortelã-pimenta. Deixe a mistura descansar de um dia para o outro. Beba um copo antes de cada refeição.

Chá Verde Para Desintoxicar o Corpo: Muitos especialistas em saúde apresentaram os benefícios do chá verde para a saúde, incluindo as propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Esta receita pode ser combinada de chá verde, limão, mel, morangos e pepinos para Desintoxicar o Corpo. Faça o chá rotineiramente e espere esfriar por cerca de cinco minutos. Adicione a fruta, pepino e mel. Beba uma vez por dia para ter os máximos benefícios.

Bebida Detox que Alivia o Estresse: Deseja tirar um pouco de estresse enquanto se hidrata e Desintoxicar o Corpo? Essa bebida pode ajudá-lo a fazer exatamente isso. O ingrediente ativo nesta receita, vinagre de maçã, é pode reduzir o risco de diabetes, auxiliar na perda de peso, aliviar problemas de barriga e auxiliar na digestão. A fruta oferece benefícios para a saúde e disfarça o forte sabor do vinagre.

Smoothie de Limão e Framboesa Para Desintoxicar o Corpo: Você precisará de 1 xícara de água, 1 xícara de framboesas, 1/4 xícara de espinafre, 1 banana, 1 colher de sopa de manteiga de amêndoa, 1 colher de sopa de sementes de linho, 2 colheres de chá de suco de limão e gelo. Misture todos os ingredientes em um liquidificador. Este smoothie tem muita fibra e é uma ótima opção para o café da manhã.

Água Infundida de Frutas: A água com infusão de frutas é uma maneira popular de ajudar as pessoas que desejam Desintoxicar o Corpo. Adicionar frutas torna menos chato beber água e pode oferecer diversos benefícios para a saúde. É possível combinar diferentes frutos para aproveitar ao máximo suas vitaminas e minerais saudáveis. Deixe a mistura de água com frutas descansar durante algumas horas e tome a bebida para colher os benefícios.