Receitas Saudáveis

As 5 Receitas Para Desintoxicar o Corpo Depois do Carnaval

Por Alan Costa, em 01/03/2017 (atualizado em 06/11/2019)
Receitas Para Desintoxicar o Corpo Depois do Carnaval

As 5 Receitas Para Desintoxicar o Corpo Depois do Carnaval são uma boa alternativa para garantir uma recuperação saudáveis, logo apos as festividades carnavalescas, além de ajudar a emagrecer com saúde e sem o risco do efeito “sanfona”, estas Receitas possuem a capacidade de Desintoxicar o Corpo. Os famosos Sucos Detox que fazem parte das 5 Receitas Para Desintoxicar o Corpo Depois do Carnaval, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso, pois sua ação diurética e desintoxicante esta ajudam milhares de pessoas em todo o mundo.

Além de hidratantes e saborosos, essas Receitas Para Desintoxicar o Corpo, têm um alto poder de emagrecimento e de desintoxicação, isto é, ajudam o nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar, além de ajudar a prevenir inúmeras doenças.

Estas Receitas Para Desintoxicar o Corpo, podem ser uteis para muitas outras necessidades, desde o emagrecimento até para garantir um sono melhor a noite, por exemplo. Além disto, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das Receitas Para Desintoxicar o Corpo são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral ele são fáceis de serem encontrados.

Benefícios do Suco Detox: O Carnaval é um período onde a maioria das pessoas aproveitam para fugir um pouco da dieta, além disso, com a correria do nosso dia-a-dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo, e umas das consequências dessas substancias é a dificuldade de perder peso.

Os ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos Detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade para filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os benefícios do Suco Detox para saúde:

  • Ajudam à emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionando saciedade e acelerando o metabolismo,
  • Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Melhoram o sistema digestivo;
  • Estimulam o funcionamento do intestino;
  • Hidratam a pele;
  • Melhoram o sono;
  • Aumentam a disposição;
  • Estimulam o desempenho da memória.
  • São ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
  • Aumentam a disposição ao longo do dia;

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras, não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, o mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Então, agora que já conhecemos as propriedades benéficas dos Sucos Detox, confira agora As 5 Receitas Para Desintoxicar o Corpo Depois do Carnaval:

Receitas Para Desintoxicar o Corpo Depois do Carnaval: 1# Suco Detox de Maçã e Cenoura

INGREDIENTES:

  • 2 rodelas de pepino
  • 1/4 de maçã
  • 1/2 beterraba
  • 1/2 cenoura
  • 200ml de água

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Tome de preferencia á noite.

Receitas Para Desintoxicar o Corpo Depois do Carnaval: 1# Suco Detox de Laranja com Mamão

INGREDIENTES:

  • 200ml de suco de laranja
  • 4 folhas dde couve
  • 1/2 cenoura média crua
  • 1/4 de mamão papaia
  • 1/2 maçã
  • Adoçante a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Sirva em seguida.

Receitas Para Desintoxicar o Corpo Depois do Carnaval: 1# Suco Detox de Manga

INGREDIENTES:

  • 1 xicara de manga picada em tiras
  • 1 colher (sopa) de leite em pó desnatado
  • 100ml de iogurte natural desnatado
  • Gelo a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Sirva em seguida.

Receitas Para Desintoxicar o Corpo Depois do Carnaval: 1# Suco Detox de Acerola Limão

INGREDIENTES:

  • 1 embalagem de poupa de acerola
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • 1 colher (chá) de mel
  • 100ml de água mineral sem gás
  • Gelo picado

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Sirva em seguida.

Receitas Para Desintoxicar o Corpo Depois do Carnaval: 1# Suco Detox Verde

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Passe todos os ingredientes pela centrífuga ou bata-os no liquidificador até  dissolvê-los completamente.
  • Sirva-se na hora.

OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você consuma As 5 Receitas Para Desintoxicar o Corpo Depois do Carnaval por no minimo 3 dias mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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