As 3 Receitas Naturais Para Tratar a Asma Em Casa
As 3 Receitas Naturais Para Tratar a Asma Em Casa de forma simples e 100% natural. Além disso, a asma é uma doença que determina crises de falta de ar, ocorrendo dificuldade na entrada do ar nos pulmões, e principalmente na sua saída. Esta dificuldade é conseqüência de um processo inflamatório crônico das vias aéreas, tendo como conseqüência a liberação de certas substâncias que determinam a contração dos músculos que envolvem os brônquios, estreitando a sua luz e causando a dificuldade na respiração.
O Que Causa a Asma: Ninguém sabe exatamente o que causa asma, uma vez que cada pessoa apresenta uma sensibilidade a gatilhos diferentes. Dessa forma, é importante entender o que causa seus ataques de asma e tentar reduzir a exposição a esses agentes ou buscar tratamentos mais adequados.
Sintomas da Asma: As crises de asma são geralmente recorrentes e caracterizadas por chieira, falta de ar, tosse seca e desconforto torácico “aperto no peito”, podendo causar grande sofrimento. Elas predominam à noite e no início da manhã. Considera-se que 80% dos asmáticos tenham rinite e 50% dos pacientes com rinite tenham asma. Uma associação da asma com eczema (doença alérgica da pele) confere maior gravidade à asma.
Tratamento da Asma: A asma é uma doença variável, por isso o seu tratamento também precisa estar sempre de acordo com a doença, sua gravidade e sintomas. A asma pode se manifestar de formas diferentes em cada pessoa e, além disso, ela varia também ao longo do tempo, por esse motivo, o tratamento deve ser individualizado, ou seja, o que serve para um asmático pode não ser o melhor tratamento para outro.
Além disso, um mesmo tratamento que vinha dando certo pode precisar que a sua dose seja modificada caso aconteça alguma alteração na doença (como novas crises ou sintomas mais frequentes). Portanto, é muito importante que o tratamento da asma seja sempre orientado pelo seu médico.
Ao adotar estas orientações, as chances de ter uma crise de asma serão muito menores e a doença mantém-se controlada. Então, confira As 3 Receitas Naturais Para Tratar a Asma Em Casa.
1# Suco de Limão e Maçã Para Tratar a Asma:
INGREDIENTES:
- 2 maçãs verdes.
- 6 talos de aipo espinafre.
- 2 talos de salsa
- ¼ suco de limão.
MODO DE PREPARO:
- Lave todo os ingredientes
- Bata tudo no liquidificador
- Coar (não é necessário só se preferir)
2# Abacaxi e Couve Para Tratar a Asma:
INGREDIENTES:
- ¼ abacaxi.
- 1 funcho também conhecida como erva-doce.
- 8 Caules de couve.
- 3 peças de rabanete.
- ½ limão.
MODO DE PREPARO:
- Lave todo os ingredientes
- Bata tudo no liquidificador
- Coar (não é necessário só se preferir)
3# Morango e Pepino Para Tratar a Asma:
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Lave todo os ingredientes
- Bata tudo no liquidificador
- Coar (não é necessário só se preferir)
- Promover a ventilação do ambiente.
- Cuide diariamente da higiene dos ambientes que você frequenta, principalmente o quarto, onde dormimos e passamos grande parte do tempo.
- Lembre-se de limpar lugares que às vezes passam despercebidos, como a parte superior do monitor do computador e embaixo das camas.
- Evite tapetes, carpetes e cortinas para não acumular poeras que são grandes causadores da asma.
- Use cobertores, colchões e fronhas com materiais antialérgicos e encape-os com plásticos.
- Ensaque com plástico os casacos e as roupas cujos tecidos acumulam ácaros. Antes de usá-los, tire-os do saco plástico na área de serviço, lave-os e só depois vista.
- Deixe os animais domésticos na área de serviço.
- Evite alimentos com muitos corantes e condimentos, como ketchup e refrigerante. Também evite os que têm muita lactose, pois o refluxo pode irritar o sistema respiratório e pode provocar a asma.
- Beba muita água.