As 14 Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas
As 14 Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas, além de saudáveis são ótimas opções de suco desintoxicante. Além disso, os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a Emagrecer, até sucos que garantem um Sono Melhor a noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo.
Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde:
- Os Sucos Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo;
- Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
- Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo;
- Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino;
- Os Sucos Detox hidratam a pele;
- Os Sucos Detox melhoram o sono;
- Os Sucos Detox aumentam a disposição;
- Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória;
- Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia;
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas dos Sucos Detox. Então, confira. As 14 Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas.
1# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se necessário, adoce com mel ou adoçante á base de stévia. Beba em seguida;
2# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se necessário, adoce com mel ou adoçante á base de stévia. Beba em seguida;
3# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
- 1 fatia de melancia;
- 3 folhas de alface;
- 1 maça picada;
- 6 folhas de hortelã;
- 1 copo (250ml) de água;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se necessário, adoce com mel ou adoçante á base de estévia. Beba em seguida, sem coar;
4# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
- Suco puro de limão;
- folhas de couve;
- 2 folhas de alface;
- 1 maça picada;
- 1 xícara (200ml) de chá de cavalinha coado;
Modo de Preparo:
- Bata todos os dias os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;
5# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
- 4 folhas de agrião;
- 1 folha de couve;
- 1 folha almeirão;
- Suco puro de limão;
- ½ maça picada;
- 1 copo (250ml) de água;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;
6# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
- 5 folhas de alface;
- ¼ de xícara (chá) de nabo;
- 5 fatias de melão picadas;
- Suco puro de 1 laranja;
- 1 copo (250ml) de água de coco;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;
7# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
- 1 fatia de melancia;
- ½ xícara (chá) de jiló picado;
- Suco puro de limão;
- 1 copo (250ml) de água;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;
8# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
- 2 folhas de couve;
- 5 rodelas de abacaxi;
- 1 colher (sopa) de gergelim;
- 1 copo (250ml) de água de coco;
- Mel para adoçar;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;
9# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
- folhas de rúcula;
- 1 maça picada;
- 2 rodelas de abacaxi;
- 1 copo (250ml) de água;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;
10# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;
11# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
- 5 folhas de couve;
- ½ pepino picado;
- 3 folhas de hortelã;
- 4 fatias de melão picadas;
- 2 rodelas de abacaxi picadas;
- 1 copo (250ml) de água;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;
12# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
- 3 acerolas;
- 4 folhas de couve;
- 2 folhas de alface;
- ¼ de xícara (chá) de hortelã picada;
- 1 copo (250ml) de água de coco;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;
13# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
- ½ pepino picado;
- 4 folhas de couve;
- Suco puro de 1 laranja;
- 5 rodelas de abacaxi picadas;
- 1 copo (250ml) de água;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;
14# Receitas Detox Para Eliminar 12 kg em 4 Semanas;
Ingredientes:
- 3 folhas de couve;
- ½ xícara (chá) de pimentão verde picado;
- 5 rodelas de abacaxi picadas;
- 1 copo (250ml) de água;
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;