Apneia do Sono – Causas, Sintomas e Tratamentos!
Apneia do Sono – Causas, Sintomas e Tratamentos. Além disso, Apneia do sono ou apneia obstrutiva do sono é um distúrbio que causa parada momentânea da respiração ou uma respiração muito superficial durante o sono, resultando em roncos e num descanso pouco relaxante, que não permite recuperar as energias. Assim, além de sonolência durante o dia, Apneia do Sono provoca sintomas como dificuldade de concentração, dor de cabeça, irritabilidade e até impotência.
As apneias são causadas por obstruções transitórias da passagem do ar pela garganta de pelo menos 10 segundos de duração. Quando ocorrem apneias com frequência maior que 5x/hora no sono dizemos que o indivíduo é portador de apneia do sono.
Causas: As causas da Apneia do Sono estão divididas em dois fatores:
Apneia Obstrutiva do Sono: Para esse tipo de apneia do sono, a principal causa é a obstrução do canal respiratório. Situações como obesidade, aumento das amígdalas , circunferência do pescoço e alterações craniofaciais, podem levar à apneia do sono.
Apneia do Sono Central: A causa mais comum de apneia do sono central é a insuficiência cardíaca e, mais raramente, um acidente vascular cerebral (AVC), lesão de tronco de origem traumática, uso de opióides (medicação para dor).
Sintomas: Os sinais e sintomas das apneias obstrutivas do sono incluem:
- Apneia do Sono causa sonolência e falta de disposição
- Apneia do Sono obstrutiva durante o sono favorece aumento da pressão
- Hipersonia (sonolência excessiva durante o dia)
- Ronco alto
- Despertar abruptamente durante a noite com falta de ar
- Despertar com a boca seca
- Cefaleia matinal (dor de cabeça)
- Insônia
- Déficit de atenção
- Apresentar irritação, nervosismo e impaciência durante o dia, decorrentes de uma noite mal dormida
- Ter esquecimentos.
Tratamentos: O principal objetivo do tratamento de Apneia do Sono é manter as vias respiratórias abertas para que a respiração não seja interrompida durante o sono. Em casos leves, alguns pacientes podem usar aparelhos odontológicos na boca durante a noite para manter a mandíbula posicionada mais para frente e impedir o bloqueio das vias aéreas.
Nos casos moderados a severos é necessário o uso de uma máscara de pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP, na sigla em inglês). Esse aparelho joga ar na via respiratória, mantendo-a aberta. As cirurgias podem ser uma opção em alguns casos. Isso pode envolver:
- Cirurgias no nariz ou na cavidade óssea
- Cirurgia para remoção de amígdalas e adenoides pode curar a doença em crianças, mas ela nem sempre é eficaz em adultos.
Atualmente, a inalação feita com CPAP é considerada um tratamento padrão e eficiente para a Apneia do Sono obstrutiva na maioria das pessoas. E o melhor: pode ser realizado em casa. O CPAP é aplicado por uma máquina com uma máscara facial acoplada.