Acabe com as varizes e tenha pernas lindas como nunca!

Acabe com as varizes e tenha pernas lindas como nunca usando apenas essa dica caseira, simples e que funciona de forma 100% natural. Além disso, este é um potente tratamento para combater as varizes! Suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes vão eliminar a aparência das veias dilatadas, sensação de peso e ardor, além de deixá-las muito mais bonitas e com tom uniforme. Esta é uma dica natural alternativa, não substitui a consulta e o tratamento com um médico.

INGREDIENTES:

• 2 colheres (sopa) de Gel de Babosa;
• 1 colher (sopa) de vinagre de maçã.

MODO DE PREPARO

• Misture bem os ingredientes
• Aplique a receita na área afetada.
• Em seguida, eleve as pernas para que o sangue circule melhor nesta área do corpo.
• Deixe agir por 40 minutos nas pernas.
• Enxágue em seguida.
• Repita este procedimento diariamente.

Além da receita, é importante que você siga estas dicas para prevenir o aparecimento e crescimento das varizes:

• Faça exercícios físicos de baixo impacto, como caminhada, bicicleta, natação e hidroginástica (ou qualquer atividade na água).
• Na musculação, é melhor dar ênfase às repetições e usar cargas de pouco peso.
• Não fique muito tempo parada na mesma posição, seja ela em pé ou sentada.
• Os pés são como um coração. Cada passo bombeia o sangue do corpo acima.
• Se tiver de ficar em pé, tente caminhar ou levantar e abaixar os calcanhares. Se trabalha sentada, procure ficar em pé a cada meia hora.
• Sol em excesso faz mal para a pele e acentua as varizes. Mas o solzinho da manhã (aquele de antes das 7 horas) só faz bem.
• Sauna, hidromassagem e banho quente dilatam os vasos sanguíneos. Para quem já tem varizes acentuadas, aquecer demais a pele não é recomendado.
• Descansar com os pés acima da linha dos quadris realmente melhora a circulação.

1. Mantenha o peso:

Engordar subitamente favorece o aparecimento de varizes – por isso é comum que elas surjam na gravidez.

2. Não fume:

Segundo uma cirurgiã vascular, o cigarro piora a circulação e favorece as doenças venosas de maneira geral – dentre elas as varizes.

3. Meias elásticas:

Meias elásticas são recomendadas para quem já possui o problema. O médico deve indicar o tamanho e o nível de compressão adequados a cada caso. As meias são como um remédio. Se usadas de forma errada, elas pioram o problema.

4. Massagem:

A drenagem linfática complementa o tratamento das pernocas. Além de ativar a circulação, ela melhora a textura da pele.