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Sucos Detox – O Poder dos Sucos Naturais

O poder dos sucos naturais são grandioso, além de ser uma ótima maneira de mantém a saúde em dia. lembrando que são excelente para eliminar as impurezas do corpo. Então, invista nas receitas saborosas de sucos detox.

Os Sucos Detox são ótimas opções para quem quer conquistar um corpo bonito e saudável, principalmente quando aliados á dieta balanceada e à prática de exercícios físicos. Além de eliminar as toxinas, combater a retenção de líquidos e ajudar a perder peso, eles também oferecem uma gama de vitaminas, minerais e nutrientes que são indispensáveis para bom funcionamento do organismo.

O Poder dos Sucos NaturaisE você pode variar durante o seu cardápio, afinal, há uma diversidade de frutas, folhas legumes e grãos que podem ser usados para o preparo deles. Ao serem combinados, a mistura, além de trazer muitos benefícios, fica saborosa. Uma opção é incluir Água de coco, que hidrata, é rica em sais minerais, tem grande ação diurética e pode ser acrescentada para dar um toque especial ao suco. O ideal é consumi-los pela manhã e sem coar, assim, os nutrientes são mantidos e rapidamente absorvidos. Por isso, separamos algumas receitas para você acrescentar ao seu cardápio!

A clorofila é um pigmento de cor verde encontrada nas plantas rica em Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K e Vitaminas do Complexo B, além de minerais como acido fólico e Magnésio e uma boa quantidade de fibras. além disso, Ela ajuda na eliminação de toxinas do organismo, além de fortalecer o sistema imunológico e tem ação anti-inflamatória. Então, confira as Receitas dos Sucos Detox.

1#- Receita Suco Detox Seca Barriga

Ingredientes:

  • 1 Cenoura média picada.
  • 1 copo (200ml) de água.
  • 1/2 Mamão papaia picado.
  • Mel ou adoçante a gosto.

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificados e beba em seguida

2#- Receita Suco Detox de frutas

Ingredientes:

  • 1/2 xícara (chá) de Acerola fresca ou congelada.
  • 1 xícara (chá) de Abacaxi fresco picado.
  • 1 Laranja sem casca picada.
  • 1/2 copo (100ml) de água gelada.

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e beba em seguida.

3#- Receita Suco Detox de Abacaxi com Hortelã

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de Abacaxi em cubos.
  • 1/2 copo (100ml) de água mineral.
  • Folhas de Hortelã.
  • Adoçante a gosto.
  • 2 pedras de gole.

Modo de Preparo: No liquidificador, bata o abacaxi, a água mineral e as folhas de hortelã. Adoce a gosto, coloque as pedras de gelo e sirva em seguida.

4#- Receita Suco Detox Antiansiedade

Ingredientes:

  • 2 folhas de Couve.
  • 5 folhas de hortelã.
  • Polpa de 1 Maracujá.
  • 1/2 cenoura picada.
  • 1 xícara (200ml) de demente de girassol.
  • Adoçante a gosto.

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e coloque o adoçante. Beba em seguida.

5#- Receita Suco Detox Energizante

Ingredientes:

  • 2 folhas de couve.
  • 1 copo (200ml) de suco de laranja.
  • 1/2 Pepino picado.
  • 1/2 Maçã picada.
  • 2 colheres (chá) de Gengibre.

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.

6#- Receita Suco Detox Contra a Prisão de Ventre

Ingredientes:

  • 2 folhas de couve com talo.
  • 2 ameixas-pretas sem caroço picadas.
  • 1/4 de mamão papaia picado.
  • 1 copo (200ml) de suco de laranja.
  • 1 folha de alface.
  • 1 colher (sopa) de semente de chia.

Modo de Preparo: Bata as folhas de couve, a ameixa, o mamão e suco de laranja no liquidificador. Adicione a chia e bata mais um pouco. Beba em seguida, sem coar.

Sucos Detox - O Poder dos Sucos Naturais7#- Receita Suco Detox Engana-fome

Ingredientes:

  • 1 copo (200ml) de água de coco.
  • 1 Banana.
  • 1 maçã picada.
  • 1/2 mamão papaia picado.
  • 1 colher (sopa) de gérmen de trigo.
  • Açúcar ou adoçante a gosto.

Modo de preparo: Bata os ingredientes no liquidificador, exceto o gérmen de trigo, que deve ser acrescentado na hora de servir.

8#- Receita Suco Detox Antioxidante

Ingredientes:

  • 2 folhas de couve.
  • 1/2 maço de hortelã.
  • 2 rodelas de abacaxi picadas.
  • 1 cenoura cortada em rodelas.
  • 1 colher (sopa) de semente de linhaça.

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.

OBS: O abacaxi é rico em potássio, magnésio e vitamina A. e mais: auxilia na digestão, pois contém bromelina, uma mistura de enzimas que ajudam na digestão de proteínas.

9#- Receita Suco Detox Emagrecedor

Ingredientes:

Modo de Preparo: Lave e higienize as folhas, frutas e vegetais. Bata todos os ingredientes no liquidificador e adoce com adoçante. Beba em seguida.

DICAS EXTRAS: Os Sucos detox são uma alternativa eficaz para um emagrecimento saudável, Além de oferecer benefícios para a saúde, os sucos desintoxicantes ajudam a emagrecer, pois suas propriedades desincham o corpo e ajuda a acelera o metabolismo. O Sucos detox buscam agrada o seu paladar e ajudá-lo emagrecer de uma forma bem simples e eficaz, se você acha que isso é bom demais para ser verdade, leia este artigo até o FINAL.

EMAGRECER é o sonho de muitas pessoas que veem suas vidas limitadas pelo excesso de peso. Seja por uma questão física ou psicológica, o peso elevado pode fazer com que a qualidade de vida seja drasticamente reduzida. Surgindo como uma alternativa, o Plano Detox promete emagrecimento sem sofrimento de maneira constante e duradoura com a simples modificação da alimentação. Além disso, Rosi Feliciano criadora do Livro Plano Detox conseguiu perder 43kg em APENAS 6 Meses….

O Plano Detox funciona e consiste basicamente de um plano alimentar que visa a realizar profundas modificações sem sofrimento, esforço ou sem passar fome. Com as orientações certas, você poderá fazer substituições inteligentes e ainda deliciosas em sua alimentação e conseguirá a tão desejada redução dos números da balança de um jeito mais fácil que você imagina.

BOM DEMAIS né? então, veja com seus próprio olhos como a Rosi conseguiu emagrecer, Assistindo o VÍDEO ABAIXO:banner-934x548-rosi

O suco detox também favorece o equilíbrio do organismo, e se você utilizar esse suco juntamente com a reeducação alimentar, conseguirá perder peso com mais facilidade. Ele também ajuda no combate à retenção de líquido, portanto, é capaz de ajudar a eliminar aquela sensação incômoda de inchaço.

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