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Suco Detox de Melão Para Secar até 5 Kg em Apenas 20 Dias

Suco Detox de Melão Para Secar até 5 Kg em Apenas 20 Dias, é uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Os famosos Suco Detox vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, o Suco Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para Saúde.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios do Melão e da Castanha do Pará para saúde:

Benefícios do Melão: O Melão tem muitos nutrientes incluindo cálcio, vitamina A, vitamina C e as vitaminas do complexo B. Atenção especial ao potássio, que é importante para diminuir a pressão arterial. O melão é também muito rico em bioflavonoides, que são excelentes fontes de antioxidantes e anti-inflamatórios, agora confira outros benefícios:

Benefícios da Castanha do Pará: A Castanha do Pará, também chamada de castanha-do-brasil, é uma fruta da família das oleaginosas, assim como o amendoim, as amêndoas e as nozes, e traz os seguintes benefícios para a saúde:

  • Castanha do Pará protege a saúde do coração, por conter magnésio e gorduras boas, como o ômega-3.
  • Castanha do Pará previne doenças como câncer, por ser rica em selênio, vitamina E e flavonoides, substâncias que têm alto poder antioxidante.
  • Castanha do Pará previne aterosclerose, devido à presença dos antioxidantes.
  • Castanha do Pará previne trombose, por ser rica em arginina e resveratrol, substâncias que facilitam a circulação sanguínea.
  • Castanha do Pará reduzi a pressão alta, por ser rica em arginina, que relaxa os vasos sanguíneos.
  • Castanha do Pará fortalece o sistema imune, por conter selênio, nutriente importante para manter a saúde das células e prevenir tumores.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Melão e da Castanha do Pará, confira agora a Receita Completa do Suco Detox de Melão Para Secar até 5 Kg em Apenas 20 Dias.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes em 250ml de água.
  • Não é preciso coar.
  • Coloque o melão por 30 minutos no congelador, já descascado e cortadinho em cubos, assim ele ficará mais refrescante e com textura de Shake.

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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