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Suco de Inhame como Abacaxi: Como fazer, Receita e Benefícios.

Suco Detox de Inhame como Abacaxi, aprenda como fazer, Receita e Benefícios do uso. Além disso,  Os famosos Suco detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.

Além de hidratantes e saborosos, os Suco detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Suco Detox de Inhame como Abacaxi
Suco Detox de Inhame como Abacaxi

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos:

Desde chás que ajudam a emagrecer, até Suco que garantem um sono melhor a noite. além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes , embora haja um ou outro mais “exótico” , de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios dos Sucos Detox:

Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores.

O resultado dessa soma não é positivo, essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo, e umas das consequências dessas substancias é o ganho de peso e a dificuldade de perda de peso.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras também chamados de alimentos Detox são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade para filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo.

Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para Saúde.

  • Ajudam à emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionando saciedade e acelerando o metabolismo.
  • Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos.
  • Estimulam o funcionamento do sistema imunológico.
  • Melhoram o sistema digestivo.
  • Estimulam o funcionamento do intestino.
  • Hidratam a pele.
  • Melhoram o sono.
  • Aumentam a disposição.
  • Estimulam o desempenho da memória.
  • São ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
  • Aumentam a disposição ao longo do dia.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

Receita de Suco de Inhame com Abacaxi

INGREDIENTES:

  • 1 copo grande (250ml) de suco de abacaxi
  • Folhas de brócolis ou espinafre
  • Folhas de hortelã
  • 1 rodela de inhame cru
  • 1 colher (sopa) de linhaça
  • Adoçante

MODO DE PREPARO:

  • Bata Tudo no Liquidificador e Beba em Seguida

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.