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Dicas de Saúde Saúde Sucos Detox

Suco Detox de Hibisco e Abacaxi Para Saúde Cardiovascular

Suco Detox de Hibisco e Abacaxi Para Saúde Cardiovascular, é uma boa opção de Suco para todos os tipos de pessoas. Com ele, o corpo melhora como um todo. A principal característica do Suco Detox é a desintoxicação. Este suco irá trazer vitalidade a sua pele, devido a sua capacidade de potencializar a eliminação de toxinas causadoras de sobrecarga no organismo. Elas são transformadas em fezes, urina e bile e descartadas pelo sistema excretor.

Essas toxinas entram no organismo por diversos meios, mas os principais são fast-foods, comidas industrializadas e medicamentos. Principalmente a má alimentação que atualmente é cheia de conservantes, corantes, gorduras trans etc ajudam a piorar o nosso corpo por completo.

Existe Suco Detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a relaxar, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios do Suco Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para saúde.

Sucos Detox ajudam a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo.

  • O Suco Detox age como diurético combatendo a retenção de líquidos.
  • O Suco Detox estimula o funcionamento do sistema imunológico.
  • O Suco Detox melhora o sistema digestivo.
  • O Suco Detox estimula o funcionamento do intestino.
  • O Suco Detox hidrata a pele.
  • O Suco Detox melhora o sono.
  • O Suco Detox aumenta a disposição.
  • O Suco Detox estimula o desempenho da memória.
  • O Suco Detox é rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
  • O Suco Detox aumenta a disposição ao longo do dia.

Benefícios do Hibisco: Utilizado há muito tempo como chá medicinal na África, Ásia e Caribe, o chá de Hibisco vem sendo descoberto pelo restante do mundo graças aos diversos benefícios que traz à saúde.

Além de ser rica em compostos antioxidantes, a bebida preparada com o cálice da planta conhecida como Hibiscus sabdariffa tem ação diurética e pode ser uma grande aliada da perda de peso.

Confira estes e outros benefícios do chá de Hibisco , e saiba também como tomar a saborosa infusão para obter melhores resultados. O chá de Hibisco tem coloração rosada e sabor agradável- próximo ao da framboesa- e, ao contrário da maioria dos chás, é servido frio. Alem desses benefícios o Hibisco ainda conta com outro benefícios para a saúde, confira:

  • O Hibisco ajuda a Promover uma redução da gordura abdominal
  • O Hibisco ajuda a Proteger contra a diabetes
  • O Hibisco ajuda a Reduzir a Pressão
  • O Hibisco ajuda na digestão
  • O Hibisco ajuda a prevenir o câncer
  • O Hibisco ajuda a Proteger o fígado
  • O Hibisco ajuda a Diminuir as cólicas menstruais
  • O Hibisco ajuda a Fortalecer o sistema imunológico

Benefícios do Abacaxi: O Abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a Laranja e o Limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde. além disso, Esta fruta pode ser consumida fresca ou na forma de conservas, sendo adicionada em diversas preparações como sucos, sobremesas e doces. O consumo regular de Abacaxi traz os seguintes benefícios para a saúde:

  • O Abacaxi atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina,
  • O Abacaxi ajuda a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C,
  • O Abacaxi ajuda a reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes,
  • O Abacaxi ajuda a aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório,
  • O Abacaxi ajuda na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade,
  • O Abacaxi melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno,
  • O Abacaxi ajuda a diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular.

INGREDIENTES:

• 1 l de água
• 1 colher (chá) de hibisco
• 1 abacaxi pequeno higienizado com casca em cubos
• Talos ¼ de aipo cortados em 3 partes
• 1 beterraba grande sem casca em cubos

MODO DE PREPARO:

Ferva a água, desligue o fogo e acrescente o hibisco. Tampe e deixe em infusão por 10 minutos. Deixe esfriar um pouco e em seguida coe. No liquidificador, processo o abacaxi, o aipo e a beterraba junto com a infusão de hibisco, adicione mais água se necessário. Misture tudo e coe. Prove e acrescente mais água, se achar necessário. Adoce a gosto e sirva bem gelado.

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