Scroll Top

Como EMAGRECER Definitivamente de Uma Forma Rápida e SAUDÁVEL, Sem Sofrimento e Sem Suar em Academias...

Coloque seu E-mail:

Como Conquistar o homem dos seus Sonhos

Dicas de Saúde Sucos Detox Sucos Para Emagrecer Sucos Saudáveis

Suco Detox de Beterraba com Iogurte

O Suco Detox de Beterraba com Maçã é uma boa alternativa de sucos saudável, além de ajuda para um emagrecimento saudável. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Sucos Detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor a noite. além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes , embora haja um ou outro mais “exótico” , de um modo geral são fáceis de serem encontrados. Além disso, Confira abaixo os benefícios do Suco Detox de Beterraba com Maçã.

Suco Detox de Beterraba com IogurteBenefícios da Beterraba: A Beterraba é um tubérculo levemente adocicado, e possui várias propriedades nutritivas e medicinais. Ela é bastante versátil, podendo ser consumida crua, grelhada, cozida, assada ou em forma de sucos e ainda incluem vários benefícios para saúde, tais como:

  • Diminui a pressão alta:
  • Melhora o rendimento do treino
  • Fortalece o sistema imune:
  • Previne e combate anemia,
  • Mantém a saúde dos músculos,
  • Protege o sistema nervoso,
  • Previne o envelhecimento precoce,
  • Controla o colesterol e protege o coração,
  • Previne o câncer,
  • Mantém a saúde dos olhos e previne cataratas,
  • Previne problemas no fígado e nos pulmões.

Benefícios do Iogurte: O Iogurte melhora a saúde e tem influencia direta sobre o sistema imunológico por equilibrar as bactérias do trato gastrointestinal quando possuem probióticos adicionados. Além do seu alto valor nutricional devido à presença proteína de origem animal, cálcio, as vitaminas B2, B12, potássio e o magnésio, o iogurte possui muitos outros benefícios para a saúde, tais como:

  • Previne infecções vaginais em mulheres propensas,
  • Importante fonte de nutrientes para indivíduos com intolerância a lactose,
  • Melhora a imunidade,
  • Reduz o risco de desenvolvimento de hipertensão arterial em indivíduos propensos,
  • Pode ajudar a prevenir a osteoporose,
  • Aumenta a sensação de saciedade, reduzindo o apetite para a próxima refeição.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Beterraba com Iogurte, Confira agora a Receita do Suco Detox de Beterraba com Maçã.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Junte todos os ingredientes no copo do liquidificador.
  • Bata até se formar uma mistura homogênea.
  • Sirva gelado.

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.