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Suco Detox de Castanha-do-Pará Para Reduzir o Colesterol

Suco Detox de Castanha-do-Pará Para Reduzir o Colesterol é uma boa opção de suco saudável, pois, além de reduzir o Colesterol, o Suco Detox de Castanha-do-Pará oferece os nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Suco Detox é uma bebida que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo. O Suco Detox popularizaram-se rapidamente por trazerem benefícios à saúde, bem como pela promessa de que emagrecem. No entanto, as pessoas acabam tomando o suco sem saberem para que serve.

Suco Detox ajuda o fígado a eliminar as toxinas que impedem o bom funcionamento do nosso organismo. O fígado é o órgão capaz de transformar todas essas toxinas e impurezas que consumimos diariamente em substâncias elimináveis pela urina e fezes. Portanto, o Suco Detox ajuda a limpar o fígado, permitindo que ele possa executar melhor suas funções. Pode e deve ser tomado diariamente, pois, deste modo, o fígado se manterá sadio e trabalhando bem.

Sucos Detox é feito com alimentos que de alguma forma ajudam a limpar as toxinas do organismo, sejam os radicais-livres do corpo ou substâncias que atingem órgãos específicos como fígado. Dessa forma o corpo funciona melhor e é possível ter mais benefícios, como o emagrecimento.

O famoso Suco Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratante e saboroso, o Suco Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde:

  • Os Sucos Detox Ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo;
  • Os Sucos Detox Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Os Sucos Detox Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Os Sucos Detox Melhoram o sistema digestivo;
  • Os Sucos Detox Estimulam o funcionamento do intestino;
  • Os Sucos Detox Hidratam a pele;
  • Os Sucos Detox Melhoram o sono;
  • Os Sucos Detox Aumentam a disposição;
  • Os Sucos Detox Estimulam o desempenho da memória;
  • Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
  • Os Sucos Detox Aumentam a disposição ao longo do dia.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que o Suco Detox é tão simples e prazeroso que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor Os Benefícios das Amoras e da Castanha-do-Pará Para Saúde:

Benefícios das Amoras: As Amoras possuem uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, elas têm um sabor doce e suculento. As Amoras estão disponíveis em abundância durante meados de outono. São frutos agregados, compostos de vários frutos menores. Os principais Benefícios da Amoras incluem:

  • As Amoras as são usadas para tratar a inflamação leve da gengiva e o sangramento gengivais também.
  • As Amoras ajuda aliviar o sangramento excessivo durante a menstruação. O fruto também é usado para regular a menstruação, assim como é considerado um tônico uterino.
  • O conteúdo decente de cálcio encontrado nas amoras contribui para fortalecer os ossos.
  • As Amoras contêm minerais, como potássio, manganês e cobre. Juntos, estes compostos ajudam muito na produção de glóbulos brancos e vermelhos.
  • A polpa feita das amoras é amplamente utilizada para curar hemorroidas e até mesmo conjuntivite.
  • O elevado teor de potássio das amoras ajuda a reduzir a insulina.

Benefícios da Castanha-do-Pará: A Castanha-do-Pará é essencial para proteger os neurônios contra doenças degenerativas como Alzheimer. Outros benefícios da Castanha-do-Pará incluem:

  • Neutralizar a presença dos radicais livres que são produzidos pela respiração e contribuem para o envelhecimento das células e suas mutações que dão origem aos tumores.
  • A Castanha-do-Pará são muito úteis para aliviar a secura da pele.
  • A Castanha-do-Pará é fonte de Zinco, mineral responsável pela manutenção do Sistema Imunológico e que também contribui para o bom funcionamento dos glóbulos brancos (células de defesa do corpo).
  • A Castanha-do-Pará são ricas em ácidos graxos Ômega-3, uma forma saudável de ácidos graxos que torna os fios saudáveis.
  • Castanha-do-Pará é fonte de Cálcio e Magnésio: o Cálcio é importante para a formação de ossos e dentes, o Magnésio trabalha fixando o Cálcio nos ossos.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades Benéficas  das Amoras e da Castanha-do-Pará, Confira agora a Receita do Suco Detox de Castanha-do-Pará Para Reduzir o Colesterol:

INGREDIENTES:

  • ½ xícara (chá) de amoras frescas
  •  2 castanha-do-pará
  •  1 copo (200ml) de água mineral ou filtrada

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome pelos 2 por semana por reforça as defesas do organismo.

Risoto de Castanha e Cogumelo: Receita de risoto de Castanha e Cogumelo:

INGREDIENTES:

  •  2 colheres (sopa) de azeite
  •  1 cebola picada
  •  1 dente de alho amassado
  •  1 pimenta-malagueta sem sementes picados
  •  1 e ½ xícara (chá) de arroz integral cru
  •  1 colher (sopa) de suco puro de limão
  •  2 cubos caldos de legumes
  •  4 xícaras (chá) de água fervente
  •  60g de cogumelo frescos tipo de Paris picados
  •  180g de Castanha-do-Pará picadas

MODO DE PREPARO: Em uma panela, aqueça o azeite. Acrescente à cebola, o alho, a pimenta e refogue por 5 minutos. Aumenta o fogo e junte o arroz. Cozinhe por 2 minutos, mexendo sempre. Adicione aos poucos o suco de limão e o caldo de legumes dissolvido na água, mexendo sempre. Após 10 minutos, junte os cogumelos. Cozinhe por 30 minutos, mexendo ate o arroz fica macio. Polvilho com as castanhas. Tampe e deixe descansa por 5 minutos antes de servir.

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