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Dicas de Saúde Sucos Detox

Suco Detox Anti-Inflamatório de Maracujá com Limão

O Suco Detox Anti-Inflamatório de Maracujá com Limão é uma excelente receita de Sucos Detox saudável, além de ajudar a emagrecer Com Saúde, Previne e combate várias doenças. Os famosos Sucos Detox , vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox  em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Sucos Detox para todos os gostos: Desde  Sucos Detox que ajudam a emagrecer, até  Sucos Detox que garantem um sono melhor à noite e Auxiliam no tratamentos de doenças. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, alguns pode ser um mais difícil de se encontrar, mas a grande maioria é de fácil acesso.

Suco Detox e Seus Benefícios: Com a rotina Atual, a correria do dia a dia e a péssima alimentação os sucos detox acabam ajudando para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentos e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos Detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde:

  • Sucos Detox Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Sucos Detox Ajudam no emagrecimento e com saúde, pois eliminam toxinas, proporcionam saciedade e acelerar o metabolismo,
  • Sucos Detox Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Sucos Detox Melhoram o sistema digestivo;
  • Sucos Detox Estimulam o funcionamento do intestino;
  • Sucos Detox Hidratam a pele;
  • Sucos Detox Melhoram o sono;
  • Sucos Detox Aumentam a disposição;
  • Sucos Detox Estimulam o desempenho da memória.
  • Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
  • Sucos Detox Aumentam a disposição ao longo do dia;

O Suco Detox Funciona: Suco Detox se Baseia em uma alimentação equilibrada com os Sucos Detox combinado a pratica de exercícios físicos como caminha, bicicleta e/ou musculação funcionando de maneira significativa em sua vida, não apenas para perder peso, mas com como dito nos benefícios do Suco detox anteriormente estimulam uma  qualidade de vida melhor.

Com combinação de frutas e Legumes fazendo do suco detox uma alimentação 100% Natural. Acabando de vez com aquelas dietas malucas, onde é necessário pular refeições, fechar a boca, sendo pelo contrário, para emagrecer com saúde deve-se comer e comer muito, mas claro, alimentação baseada no Suco Detox, para complementar, vamos conhecer melhor os ingredientes dessa receita de Suco Detox. Então, confira os Benefícios do Maracujá e do Limão Para Saúde.

Benefício do Maracujá: maracujá apresenta benefícios que ajudam no tratamento de diversas doenças, como ansiedade, depressão ou hiperatividade, e no tratamento de problemas de sono, nervosismo, agitação, pressão alta ou inquietação, por exemplo. Este pode ser usado na formulação de remédios caseiros, chás ou tinturas, e podem ser usadas as folhas, flores ou o fruto do maracujá.

  • maracujá pode ser usado como remédio natural, para ajudar no tratamento de diversos problemas, como:
  • maracujá ajuda a ansiedade e agitação, ajudando a acalmar e relaxar;
  • maracujá tem um efeito no organismo que induz a sonolência e tem propriedades relaxantes e calmantes que ajudam a adormecer
  • maracujá tem uma ação sedativa e calmante, que ajudam a relaxar e a calmar;
  • maracujá ajuda a reduzir os tremores associados à doença de parkinson, pois possui propriedades que acalmam o organismo;
  • maracujá ajuda a aliviar a dor e diminui as contrações no útero;
  • maracujá ajuda a aliviar a dor de cabeça e a relaxar o corpo e os músculos;
  • Pressão alta causada pelo estresse:
  • maracujá ajuda a baixar a pressão sanguínea.

Benefício do Limão: Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade. Além disso, o Limão também é importante para:

  • Limão ajuda a combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
  • Limão ajuda a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;
  • Limão ajuda a proteger as células, pois é um fruto antioxidante;
  • Limão facilitar a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.

Vimos as grandes propriedades benéficas do Maracujá e do Limão, Confira agora a Receita do Suco Detox Anti-Inflamatório de Maracujá com Limão:

INGREDIENTES:

  • 1 copo (200 ml) de água;
  • 3 folhas de alface;
  • 2 colheres (sopa) de amaranto lavado e hidratado por 8h;
  • Polpa de 1 maracujá;
  • Suco de 1 limão.

MODO DE PREPARO:

  • Bata no liquidificador a água, as folhas de alface, o amaranto, a polpa de maracujá e o suco de limão.
  • Caso seja necessário, coloque algumas gotas de adoçante antes de tomar.

Obs: Você só terá uma grande resultado se aliar a boa alimentação, com suco detox e a pratica de exercícios físicos. Mas não se esqueça de promover uma vida saudável e ativa em sua vida, saia do sedentarismo, sempre procure um nutricionista para uma melhor orientação.

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