Scroll Top

Como EMAGRECER Definitivamente de Uma Forma Rápida e SAUDÁVEL, Sem Sofrimento e Sem Suar em Academias...

Coloque seu E-mail:

Como Conquistar o homem dos seus Sonhos

Dicas de Saúde Sucos Saudáveis

Suco de Melancia Para Aliviar Gases e Desinchar Barriga

Suco De Melancia Para Aliviar Gases e Desinchar Barriga pois, o suco de melancia possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Alem disso, Existem vários alimentos, especialmente de origem vegetal, que através de suas propriedades de limpeza ajuda a reduzir o inchaço, removendo o líquido e trazendo as vitaminas e minerais para o corpo. Tal é o caso da Melancia, pepino, limão e outros citrinos. A distensão do abdômen, ou inchaço, como é comumente chamado este problema, produz sentimentos muito desconfortáveis ao paciente. Este não é um problema grave de saúde, nem é ligada ao sobrepeso.

O que causa a barriga inflamada ou inchada: Como regra geral, a combinação errada de alimentos que abastecem o corpo, falta de mastigação e estresse são as principais causas deste problema muito comum, mas desagradável. Como resultado da presença de flatulência, arroto e até mesmo azia pode ocorrer em conjunto com este problema, incluindo também uma mudança de humor muito perceptível ao paciente. A inflamação do estômago é muito desagradável, mas por sua vez, também é um fator que pode parecer à acumulação de gordura da barriga.

Benefícios da Melancia: A Melancia é uma fruta amplamente consumida em todo o mundo, graças ao seu sabor agradavelmente doce e refrescante. Esta fruta é constituída por 90% de água e, como tal, apresenta inúmeras vantagens para o nosso organismo, além de um índice calórico bastante reduzido.

  • A Melancia contém poderoso antioxidantes, que ajudar na na prevenção de diversos tipos de câncer.
  • A Melancia ajuda no fortalecimento do sistema respiratório,
  • A Melancia contém nutrientes que causa uma Sensação de saciedade, ajudando-a no emagrecimento saudável.
  • A Melancia constitui uma boa fonte de potássio e vitamina B-6 ajuda na Prevenção de câimbras.

Como Desinflamar Barriga Inchada Suco de Melancia: Como resultado de vários fatores que devemos evitar, e considerando que podemos ter uma dieta mais saudável, entra em cena os inúmeros benefícios oferecidos pelo suco de melancia, que nos ajudará a reduzir a inflamação e estimular a eliminação de gases intestinais. É uma bebida muito refrescante e pode ser feita rapidamente. Sendo um suco de baixa caloria, você pode facilmente adaptá-lo a qualquer dieta. Lembre-se que o suco de melancia funciona como um suco digestivo e estimula a perda de peso com outros vegetais nutritivos, como pepino e limão.

Como Preparar o Suco de Melancia: É ideal prepará-lo na hora que estiver com a barriga inchada, levando em consideração que o Suco de Melancia possui efeito rápido sobre o corpo. Você também pode prevenir o inchaço abdominal tomando o suco junto com as refeições. Algo que você deve ter mente é evitar refrigerantes e bebidas gaseificadas, pois podem causar flatulência e promover distensão.

INGREDIENTES:

  • Meia melancia
  • Um ou dois ramos de aipo
  • Um pepino grande
  • 1 e ½ limão
  • 1 litro de água

MODO DE PREPARO:

  • Para que o suco fique muito delicioso deve remover as sementes de Melancia.
  • Então, a Melancia deve ser cortada em pequenos pedaços, como pepino e aipo, que devem ser previamente bem lavados e descascados.
  • Adicione as fatias de limão no final.
  • Coloque tudo no liquidificador e liquidifique até a mistura ficar um pouco líquida.
  • Uma vez liquefeito, adicione as fatias de limão e água.
  • Você pode adicionar gelo para bebida ficar fresca e deve ser bebida na hora.
  • Esta bebida pode ser consumida antes, durante ou após as refeições, e para colher os melhores benefícios, ela deve ser consumida durante 7 dias.

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.