A Poderosa Bebida que Ajudar a DERRETER a Gordura da Barriga é uma combinação de nutrientes que ajudam a acelerar o Metabolismo. Além disso, Para perder peso de forma saudável e sustentada ao longo do tempo é necessário estabelecer, em conjunto com o plano de dieta hipocalórica e atividade física, um programa para incorporar novos hábitos que promovem voluntariamente restringir a ingestão de alimentos, para reduzir os estímulos que podem causar com que ele falhe (stress, ansiedade, sintomas depressivos, consumo de álcool, a fome, etc.) e para fortalecer emocionalmente com a pessoa para realizá-la com sucesso.
Você sabe o que é metabolismo?: O Metabolismo é, em outras palavras, a capacidade do organismo em “queimar” calorias, ou seja, como o corpo utiliza a energia armazenada para funcionar. Se seu metabolismo é lento, isso quer dizer que você tem mais dificuldade em queimar essa energia e, assim, mais facilidade em armazená-la, o que contribui para que você tenha mais facilidade em engordar. Por outro lado, se seu metabolismo é rápido, quer dizer que rapidamente seu corpo utiliza as energias armazenadas, queimando as calorias do organismo para obter energia.
A chave para um corpo saudável e bonito não é devido à quantidade de calorias que você consome, mas alimentos que estimulam os movimentos do intestino e melhorar o metabolismo. Por isso, hoje nós apresentamos uma bebida que é muito facilmente preparada e rapidamente e, mais importante ele é carregado com aminoácidos, também é cheia de vitaminas e minerais e devem ser consumidos na parte da manhã com o estômago vazio ou como um sanduíche. Então, Agora Confira a Receita desta Poderosa Bebida que Ajudar a DERRETER a Gordura da Barriga!
Os Ingredientes que você vai precisa:
- 300 gramas de Espinafre,
- 3 à 4 talos de Aipo,
- 1 Dente de Alface picada,
- 1 Banana,
- 1 Pera descascados e picados,
- 1/2 xícara de Água.
Opcionalmente, você pode adicionar:
- Coentro fresco,
- Salsa.
Modo de Preparo:
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar uma mistura bem.
Você pode desfrutar deste prazer delicioso todas as manhãs.
