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Os 10 Benefícios da Romã Para Saúde

Os Benefícios da Romã são inumeráveis. Além de ser saudável, a Romã também é deliciosa. As Romãs são um excelente fonte de antioxidante, anti-virais e anti-tumorais. Além das vitaminas, tais como Vitamina A, Vitamina C , Vitamina E e Ácido Fólico. Além disso, A Romã possuir três vezes mais antioxidantes do que o Vinho e o Chá Verde. As Romãs são conhecidas principalmente por cura os problemas relacionados com o coração e por manter uma boa circulação do sangue e outros benefícios incluem problemas de estômago, câncer, problemas dentários, osteoartrite, anemia e diabetes.

Os Benefícios da Romã pode ser apreciado por consumi-las de várias maneiras. Você pode levá-las na forma de um suco ou você pode comer suas sementes. A Romã têm sido tradicionalmente usada para limpar a pele e reduzir a inflamação. O Sumo da Romã, também pode ser útil para o tratamento de dores de garganta.

OS BENEFÍCIOS DA ROMÃ:

RomãBenefícios da Romã Para Estômago: A casca da Romã, e folhas são usadas para doenças do estômago ou diarréia causada por qualquer tipo de problemas digestivos. Beber o chá feito das folhas desta fruta também ajuda alivia os problemas digestivos. O Suco de Romã também é usado para o tratamento de problemas como disenteria e cólera.

Benefícios da Romã Para Coração: A ingestão regular de Suco de Romã pode manter um bom fluxo de sangue no corpo. Devido a esta propriedade, que, posteriormente, diminui o risco de ataques cardíacos e derrames. Os antioxidantes que estão presente na Romã ajuda a manter o colesterol ruim de ganhar qualquer presença significativa e, assim, mantém as artérias limpas de quaisquer coágulos. Os coágulos são diminuídos porque Romã têm a capacidade de tornar o sangue mais fino.

Benefícios da Romã Para o Câncer: A Romã é uma excelente fontes em antioxidantes chamados flavonóides. Estes flavonóides são conhecidos por serem eficazes na neutralização radicais livre que causam câncer. Pessoas que enfrentam alto risco de câncer de próstata e câncer de mama deve começar a beber o Suco de Romã, uma vez que irá ajudá-los a reduzir o risco de desenvolver câncer. O consumo regular de Romã podem reduzir os níveis de PSA no corpo e ajudar na luta contra as células cancerígenas existentes no corpo.

Benefícios da Romã Para os Dentes: Uma das melhores vantagens da Romã é que o seu sumo, juntamente com as suas propriedades anti-bacterianas e anti-virais, ajuda a reduzir os efeitos da placa bacteriana e protege contra várias doenças orais.
Romã_RomãBenefícios da Romã Para Osteoartrose: A Romã ajuda a reduzir as doenças de muitas formas, incluindo aterosclerose e osteoartrite. Os danos que são causados devido ao espessamento e endurecimento da parede arterial e nas cartilagens e articulações podem ser curadas pela sua ingestão. Além disso, as Romãs são capazes de impedir a criação de enzimas que são responsáveis pela quebra do tecido conjuntivo no interior do corpo.

Benefícios da Romã Para Anemia:  Romã Ajuda a manter um o fluxo sanguíneo saudável.

Benefícios da Romã Para Diabetes: Para os pacientes diabéticos, o Suco da Romã podem reduzir o risco de várias doenças coronárias. Juntamente com isto, há uma redução no endurecimento das artérias, que podem inibir o desenvolvimento de diversas doenças cardíacas.

OUTROS BENEFÍCIOS DA ROMÃ:

Com o tempo, mais e mais pessoas começaram a perceber a importância da Romã para uma vida saudável.

  • A Romã também reduz a possibilidade de desenvolver a doença de Alzheimer entre as gerações mais velhas.
  • A Romã ajuda a controlar problemas de envelhecimento como rugas, proporcionando, assim, as pessoas com a pele jovem e brilhante.
  • A Romã Ajudam as mulheres a superar os sintomas de depressão durante o seu período, especialmente a depressão pós-menopausa. Estudos realizados mostrou-se que o Suco de Romã também pode ser muito útil na cura de disfunções eréteis.

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Comentários

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29 Comentários

  1. Daniela disse:

    gostei muito das dicas

  2. Dolores disse:

    Esse fruto é excelente para a saúde seja nos aspectos emocionais, sexuais e até mesmo na cura e prevenção de muitas doenças.

  3. Gostei muito de saber os beneficios da romã, mas uma outra dica, mascar sempre a casca da romã é um excelente antibiotico natural; serve para gripe, cancer de qualquer especie, elém dos benefícios já citados acima.

  4. antonio carlos c. braga disse:

    Gostei desta materia, pois eu não sabia que este fruto faz tão bem para as pessoas que possam ter mais saude.

  5. Como gostei das informações, praticas, objetivas diretamente com o adquirente destes produtos. Informo que já conheço a romã como auxiliar aos tratamentos de garganta e antioxidante.e agora quero me aproximar de vocês como cliente que desejo ser.

  6. dulcineia disse:

    gosto muito de roma como os bagos sao uma maravilha assim como a casca tambem e boa para cha

  7. Zilma disse:

    Adorei as dicas vou fazer de tudo para segui-las,e vou passar adiante.

  8. Ontem eu comprei casca de romã e hoje resolvi dar uma pesquisada nos seus benefícios : excelente, muito bom saber deles, ótimo artigo. Muito obrigado por compartilhar !

  9. braz goulart disse:

    sempre gostei de romã, muito mais agora que estou sabendo dos beneficios. Muito obrigado pelas informações.

  10. Quero agradecer a publicação sobre o romã,tenho a esposa que tem uma veia do coração entupida e outra entupindo.Tem depressão e dá crise.Essas colocações foram ótimas,obrigado.

  11. laercio disse:

    gostei dos remedios naturais e dos ensinamentos para anossa sude e do bem estarmos. ok amigos do site obg pela asuas orientaçóes positivas ao povo brasileiro e do mundo todo claro .
    vou seguir asuas orientaçóes sim com certeza .

  12. Ana disse:

    adorei todas as informacoes.tenho um maravilhoso pe no quinta vou fazer uzo apartir de agora. obrigada….

  13. RITA COSTA disse:

    Nossa amei essas informações sobre roma.
    ja gostava muito e agora então.
    Eu minha mae e meu pai, vamos virar consumidores de roma.
    Um abraco a tds e obrigada!

  14. Adorei saber tudo sobre a romã!!!!a romã é otima para problema de carnosidade nos olhos,é um ótimo colírio o sumo de sua semente

  15. Romã como fazer o suco e da semente triturada dissólve gostaria desta informação. porque a casca e horrivel como cha não da para engolir.

  16. Luiz Rosa dos Santos disse:

    Estou interessado em fazer uso dos benefícios da romã~
    Gostei após ler as dicas

  17. Vera Lúcia Oliveira da Silva disse:

    muito Boa as dicas. Adorei

  18. Antonio Carlos disse:

    Legal,damais pelas informaçoes

  19. sonia disse:

    Ja conhecia a romã,mais ñ sabia seu benefício e fui informada q e bom pra o estômago e a bactéria hapilore ,comesei a tomar o chá da casca tenho mim semtindo bem melhor .gostria de saber por quanto tempo devo tomar a água com a casca deixo sempre pronta em geladeira e correto.

  20. beneditodonizeteluiz disse:

    gostei muitoem saber dosbeneficios

  21. Quitéria luna disse:

    Adorei as informações. Mas já como bastante romã, pois fiquei sabendo que pingar na vista é bom pra eliminar a catarata.

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