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Dicas de Saúde Sucos Detox

Os 36 Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg

Os 36 Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg é uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a emagrecer com saúde. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Os Sucos Detox são sucos que além de ajudarem a emagrecer, garantem um sono melhor à noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.

  • Os Sucos Detox ajudam a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
  • Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo;
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino;
  • Os Sucos Detox hidratam a pele;
  • Os Sucos Detox melhoram o sono;
  • Os Sucos Detox aumentam a disposição;
  • Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória.
  • Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
  • Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia;

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras, não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, 0 mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Então, confira agora Os 36 Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

1# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

  • 1 copo (250m1) de água de Berinjela
  •  1 fatia de abacaxi
  • 1 colher (sopa) de linhaça moída

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

2# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250ml) de água de Berinjela
  • 1 pera
  • 1 colher (sopa) de aveia
  • 1 folha de couve

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

3# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 copo (250 ml) de água de Berinjela
  • 1 laranja sem casca e sem sementes
  • 1 colher (sopa) de aveia

MODO DE PREPARO:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

4# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • Suco puro de 2 laranjas
  • 1/4 de mamão sem sementes
  • Gengibre a gosto
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

5# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 l de leite desnatado
  • 1 pote (170g) de iogurte natural desnatado
  • Suco de 2 laranjas-peras
  • 10 morangos
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela
  • Mel a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

6# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • beterraba pequena picada
  • 1/2 cenoura picada
  • maçã sem sementes picada
  • 1 xícara (200 ml) de água
  • 1 colher (sobremesa) de farinha de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

7# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 2 xícaras (400 ml) de leite desnatado
  • 1 banana-nanica
  • 4 ameixas sem caroços
  • 2 colheres (sopa) de farinha de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

8# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

9# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 pera com casca
  • 1 fatia de abacaxi
  • 1 copo (250 ml) de água
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

10# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES:

  • 1 fatia de mamão formosa sem casca e sem sementes
  • 1 laranja sem casca com gomos
  • 1 ameixa-preta sem caroço
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela
  • 1 copo (250 ml) de água

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

11# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1/2 laranja sem casca picada
  • 1 maçã sem sementes em fatias
  • 6 morangos
  • 1 colher (sopa) de aveia
  • 1 copo (250 ml) de água de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

12# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 pote (170g) de iogurte natural desnatado
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela
  • 1/2 xícara (chá) de amoras congeladas

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia. Se o suco ficar com a consistência muito grossa, acrescente água a gosto.

13# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 xícara (200 ml) de água de Berinjela
  • 1 colher (chá) de sementes de erva-doce o 1/2 xícara (chá) de mamão sem casca e sem sementes picadas.
  • Gelo a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Ferva a água com ervas-doces. Desligue o fogo, deixe abafado por 5 minutos e espere esfriar. Coe bata no liquidificador com o mamão, acrescente gelo e beba em seguida.

14# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 cacho pequeno de uvas (pretas ou rosadas)
  • 2 copos (500 ml) de água de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

15# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • Suco puro de 1/2 limão
  • 2 folhas de couve 01 copo (250m1) de água
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

16# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 2 cenouras picadas.
  • 1 colher (sopa) farinha de Berinjela
  • Suco puro de 2 laranjas
  • Suco puro de 1 limão

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

17# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 copo (250 ml) de água de Berinjela
  • 1 xícara (chá) de morangos picados
  • 1 colher (sopa) de linhaça moída

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

18# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 copo (250 ml) de água de Berinjela
  • 1 pêssego picado
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela
  • 1 folha de espinafre

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

19# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 copo (250 ml) de água de Berinjela
  • 1 limão  sem casca e sem sementes o 1 colher (sopa) de farelo de aveia
  • Adoçante a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

20# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 de leite desnatado
  • 1 pote (170g) de iogurte natural desnatado
  • Suco de 2 limões
  • 1 xícara (chá) de cerejas
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela
  • Adoçante a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

21# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 2 xícaras (400 ml) de leite desnatado
  • 1 banana-prata
  • 2 colheres (sopa) de farinha de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

22# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • Suco puro de 2 limões
  • 1 banana-nanica
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela
  • 1/2 xícara (100 ml) de água de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

23# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 xícara (200 ml) de água de Berinjela
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela
  • 1/2 xícara (chá) de mirtilos

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

24# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 maçã sem sementes picada
  • 1 xícara (200 ml) de água
  • 1 colher (sobremesa) de farinha de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia

25# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 maçã
  • Suco puro de 1 laranja
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela
  • 1 copo (250 ml) de água de coco

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidifica, e beba em seguida, até 2 copos por dia.

26# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 fatia de mamão formosa sem casca e sem sementes
  • 1 mexerica sem casca com gomos
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela
  • 1 copo (250 ml) de água de coco

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

27# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1/2 limão  sem casca em fatias
  • 1 maçã verde sem sementes em fatias
  • 6 morangos
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela
  • 1 copo (250 ml) de água de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

28# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 xícara (200 ml) de água de Berinjela
  • 1 colher (chá) de sementes de erva-doce
  • 1 / 2 xícara (chá) de morangos picados
  • Gelo a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Ferva a água com a erva-doce. Desligue o fogo, deixe abafado por 5 minutos e espere esfriar. Coe bata no liquidificador com os morangos, acrescente gelo a gosto e beba em seguida.

29# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 2 cenouras pequenas raladas
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela
  • Suco puro de 1 limão
  • 1/2 xícara (100 ml) de água de coco

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

30# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 cacho pequeno de uvas verdes
  • 2 copos (500 ml) de água de Berinjela
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

31# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • Suco puro de 1/2 laranja
  • 2 folhas de alface 01 copo (250 ml) de água
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

32# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 pera com casca
  • 1 fatia de abacaxi
  • 1 copo (250 ml) de água
  • 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

33# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 copo grande (250 ml) de água de Berinjela
  • Suco puro de 1 laranja
  • 1 colher (café) dede chia
  • 1 colher (sopa) de aveia

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

34# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 copo grande (250 ml) de água de Berinjela
  • 1 pera
  • 1 colher (sopa) de aveia
  • 1 folha de rúcula

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

35# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 maçã sem sementes picada
  • 1 pepino pequeno ralado
  • Folhas de hortelã a gosto
  • 1 copo (250 ml) de água de Berinjela

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.

36# Sucos Detox de Berinjela Para Emagrecer Até 7Kg.

INGREDIENTES: 

  • 1 xícara (chá) de uvas vermelhas
  • 3 morangos
  • 3 amoras
  • 1 colher (sopa) rasa de farinha de Berinjela
  • 1 copo (250 ml) de água

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador ler (sopa) e beba em seguida, até 2 copos por dia.

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