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Dicas de Saúde Sucos Saudáveis

Os 17 Sucos Detox que te Ajudam a Emagrecer

Antes de ler o Artigo, Curta-nos Abaixo!

Os 17 Sucos Detox que te Ajudam a Emagrecer são ótimas alternativas de sucos que além de saudáveis são deliciosos. Além disso, existem Sucos Detox para todos os gostos, Desde Sucos que ajudam a emagrecer, até Sucos que garantem um sono melhor a noite. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.sucos-detox-que-te-ajudam-a-emagrecerJá em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados. E quanto ao preparo, não se preocupe, as receitas são feitas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Então, confira agora a receita dos 17 Sucos Detox que te Ajudam a Emagrecer.

1. Receita

  • 1 polpa de frutas vermelhas
  • 1 colher (sopa) de coco fresco ralado grosso
  • 200ml de água de coco
  • 1 colher de colágeno hidrolisado.

2. Receita

3. Receita

  • 200ml de água
  • 1 folha de couve
  • 1 folha de chicória
  • 2 folhas de hortelã
  • 1 pitada de gengibre descascado
  • 1 limão espremido.

4. Receita

  • 200ml de água.
  • 1/2 maçã verde.
  • 1/2 xícara de pepino.
  • 1 colher (sopa) de salsinha
  • a 1 folha de couve.
  • 1 folha de repolho.

5. Receita

  • 200ml de água.
  • 1 colher (sopa) de couve.
  • 1 cenoura média crua.
  • 1 maçã pequena.
  • 1 colher (sopa) de biomassa de banana verde.

6. Receita

  • 200ml de suco de abacaxi (3 fatias).
  • 2 folhas de hortelã.
  • 1 pitada de gengibre em pó ou 2 cm de gengibre descascado.
  • 1 rodela grossa de batata yacon descascada crua.

7. Receita

8. Receita

  • 2 fatias médias de melancia
  • 2 folhas de hortelã
  • 1 pitada de gengibre em pó ou 2cm de gengibre descascado
  • 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça.

9. Receita

  • 1/4 de beterraba
  • 1 pedaço de cenoura
  • 200ml de suco de uva
  • 1 lasca de gengibre
  • 1/2 limão com casca

10. Receita

  • 1 maçã
  • 1/2 cenoura
  • 1 folha de couve orgânica
  • 1/4 de pepino
  • 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
  • 200ml de água.

11. Receita

  • 1 ameixa seca.
  • 1/2 mamão papaia.
  • 1 colher (sopa) de hortelã.
  • suco de 1 limão.
  • 200ml de água.

12. Receita

  • 1/4 de beterraba crua.
  • 1 colher (sopa) de goji berry.
  • 1/2 xícara de morango picado.
  • 100ml de água de coco.
  • 100ml de suco de laranja.

13. Receita

  • 150ml de chá verde pronto
  • 100ml de suco de uva integral branco
  • 1 folha de couve
  • 1 maçã
  • Suco de 1 limão

14. Receita

  • 2ooml de água de coco
  • 1 colher (sopa) de semente de chia
  • 1 fatia de melão
  • 1 colher (sopa) de hortelã.

15. Receita

  • 200ml de água
  • 1 colher (sopa) de chá branco solúvel
  • 2 fatias de abacaxi
  • 2cm de gengibre.

16. Receita

  • 3 fatias de melancia
  • 200ml de água de coco
  • 1 colher (café) de canela
  • 1 colher (sopa) de semente de chia.

17. Receita

  • 200ml de suco de uva
  • 1 colher (café) de açafrão em pó
  • 1 folha de couve.

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