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Os 15 Principais Benefícios do Açafrão Para Saúde

Os Principais Benefícios do Açafrão Para Saúde que devemos conhecer. Além disso, o Açafrão tem sido usado como remédio nos últimos 4.500 anos. Na tradição indiana da medicina ayurveda (“ciência da vida”), o Açafrão é reverenciado por suas propriedades anti-inflamatórias, bem como a capacidade do Açafrão de tratar congestão, feridas, hematomas e outros problemas de pele, incluindo varíola.

Embora o Açafrão seja delicioso em ovos, arroz, sopas e smoothies, o Açafrão também pode ser misturado com outros ingredientes domésticos para fazer tratamentos tópicos e unguentos para curar várias enfermidades, desde acne até câncer. Confira abaixo, Os 15 Principais Benefícios do Açafrão Para Saúde:

Benefícios do Açafrão Para Insônia: O Açafrão é um sedativo suave usado para tratar a insônia e depressão de forma simples e 100% natural.

Benefícios do Açafrão Para Saúde do Coração: O potássio ajuda a manter a pressão arterial e mantém as doenças cardíacas longe. sendo um dos Benefícios do Açafrão Para Saúde. antioxidantes no Açafrão ajudam na redução do colesterol e triglicérides, a crocetina ajuda a reduzir lipoproteínas na corrente sanguínea, auxilia na distribuição de oxigênio e circulação sanguínea, e remove a placa das artérias impedindo a aterosclerose.

Benefícios do Açafrão Para Curar Cortes e Feridas: O ingrediente ativo presente no Açafrão é a curcumina, um poderoso agente anti-inflamatório, antibacteriano e antiviral. Portanto, o Açafrão previne a infecção bacteriana em feridas abertas, alivia inflamação e dor, e ajuda a formar novas células da pele para fechar feridas.

Para usar o Açafrão para curar feridas e cortes, aplique o pó de Açafrão diretamente na ferida. Para benefícios adicionais do Açafrão, você pode misturar o Açafrão com óleo de linhaça ou pasta de gengibre para reduzir a dor.

Benefícios do Açafrão Para Saúde Mental: O extrato de Açafrão é conhecido por ajudar a tratar a depressão, reduzir o estresse, e ser um realçador de humor. O Açafrão é amplamente utilizado para combater a doença de Alzheimer e usado na luta contra a crescente ameaça de insônia, hábito comum para os padrões de vida que praticamos hoje.

Benefícios do Açafrão Para Perda de Peso: Resultados comprovados mostram que o óleo de Açafrão controla o apetite e está sendo trabalhado em todo o mundo para ajudar as pessoas a controlar a obesidade e voltar à forma.

Estudos mostram que a ingestão de Açafrão efetivamente aumenta os níveis de serotonina em nosso corpo. Os níveis elevados de serotonina suprimem o apetite ou o impulso de comer e aumentam o humor ao mesmo tempo, enquanto os baixos níveis de serotonina invariavelmente têm um efeito oposto e adverso.

Antidepressivo: Açafrão contém 5-hidroxitriptamina, que aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro, e produz serotonina, que ajuda a elevar o humor, reduzindo a depressão e ansiedade. 5-hidroxitriptamina faz parte dos Benefícios do Açafrão Para Saúde.

Benefícios do Açafrão Para Saúde Sexual: As mulheres usam Açafrão para cólicas menstruais e tensão pré-menstrual (TPM), e os homens usa o Açafrão para promover a fertilidade e lidar com a ejaculação precoce. No geral, o Açafrão tem feito muito para ajudar a tratar doenças complexas de saúde sexual.

Benefícios do Açafrão Para o Tratamento da Acne: Faça um limpador facial orgânico usando 1/4 de colher de chá de Açafrão, 1/4 de colher de chá de óleo de neem ou substitua o óleo de neem por leite orgânico e também 1 a 3 Gotas de óleo de lavanda ou óleo de coco. Esta máscara facial é boa para evitar surtos de acne, pois tanto o Açafrão como o óleo ou leite de neem possuem propriedades antifúngicas.

É recomendável deixar a pasta secar no rosto durante 30 minutos para curar cicatrizes de acne.

Benefícios do Açafrão Para Tratar a Asma: O Açafrão é usado para tratar condições de saúde como asma, tosse, coqueluche (tosse convulsa), e para afrouxar a fleuma (como um expectorante). O Açafrão ajuda a limpar as vias aéreas estreitas e reduz a inflamação pulmonar, prevenindo e reduzindo a gravidade de um ataque asmático.

Benefícios do Açafrão Para Reduzir a Inflamação: O ingrediente ativo no Açafrão, curcumina, é conhecido por diminuir a inflamação e o inchaço. Devido a esta propriedade especial, o Açafrão tem sido usado para tratar doenças inflamatórias, que variam de artrite reumatoide à doença de Crohn e de inflamação ocular a gengivite.

É recomendável beber o chá de cúrcuma caseiro para reduzir a inflamação. Para fazer o chá, ferva 4 xícaras de água com uma colher de chá de Açafrão moída. Deixe o chá ferver por 10 minutos e, em seguida, coloque-o em um copo.

Benefícios do Açafrão Para Saúde dos Olhos: O conteúdo mineral, incluindo cálcio, vitaminas, proteínas e etc, presentes no Açafrão garantem a ótima manutenção da saúde dos olhos.

Benefícios do Açafrão Contra o Câncer: A curcumina do Açafrão possui propriedades anti-câncer. Estudos demonstraram a eficácia do Açafrão na matança de células cancerosas e na prevenção de mais crescimento, especialmente no câncer de mama, intestino, estômago e pele.

Benefícios do Açafrão Para Aliviar a Dor da Psoríase: A psoríase é uma doença autoimune caracterizada pelas manchas de pele vermelha, com coceira e escamosa. Pode ser doloroso e irritante e o fato de que não há curas conhecidas pode causar muito estresse e ansiedade aos pacientes.

Há, no entanto, uma esperança, um estudo publicado constatou após 16 semanas de aplicação de um gel feito de curcumina do Açafrão, um quarteto de pacientes estava completamente limpo dos sintomas. Para usar a cúrcuma topicamente, é recomendável fazer uma pasta grossa por meio da fervura de Açafrão e água em uma panela.

Benefícios do Açafrão Para Aliviar Cólicas Menstruais: O  Açafrão reduz a gravidade da dor e duração durante o ciclo menstrual, diminui o nível de cortisol e estresse, e aumenta o nível de estrogênio, em mulheres que sofrem de síndrome pré-menstrual.

Benefícios do Açafrão Para Saúde Bucal: Você pode se surpreender ao saber que um tempero amarelo usado por séculos para tingir têxteis é bom para a saúde bucal. Um estudo descobriu que o Açafrão é igualmente eficaz como um enxaguatório bucal, como os produtos típicos comprados em farmácias para evitar a placa e gengivite.

Além disso, as propriedades anticancerígenas do Açafrão torna o Açafrão efetivo ao combate ao crescimento do câncer. Para fazer seu próprio enxaguatório bucal de Açafrão, simplesmente misture o pó de açafrão em água morna. Você também pode dissolver 10 mg de extrato de Açafrão em 100 ml de água e adicionar o óleo de hortelã-pimenta para aromatizar.

É também sugerível que fazer uma pasta de dente usando 1 colher de chá de Açafrão, 1/2 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de óleo de mostarda.

Benefícios do Açafrão Contra o Envelhecimento: O Açafrão é um excelente polidor de pele. Esta receita caseira pode se tornar uma parte de sua rotina de beleza para combater os sinais de envelhecimento. Para fazer polidor de pele misture 1 colher de sopa de farinha de grão de bico com 1/4 colher de chá de Açafrão e 2 colheres de chá de leite. A farinha impedirá que o Açafrão colora a pele, além de eliminar a pele morta. O leite é usado para firmar a pele e diminuir a formação de rugas.

Esfregue a mistura com Açafrão em sua pele e deixe secar por 10 minutos. Limpe cuidadosamente a máscara de Açafrão com a ponta dos dedos e depois enxágue o rosto com água morna. Você também pode usar uma mistura de Açafrão, farinha de grama, óleo de jojoba, suco de limão e leite para fazer um iluminador de pele que esconde as manchas da idade e reduz as rugas.

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