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Benefício dos nutrientes Dicas de Saúde

Os 15 Benefícios do Jenipapo de Cavalo Para Saúde

Os Benefícios do Jenipapo de Cavalo Para Saúde são variados, pois o Jenipapo de Cavalo possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, os benefícios do Jenipapo de Cavalo ainda são pouco conhecidos pela maioria das pessoas. Fruto de uma árvore chamada jenipapeiro, o Jenipapo de Cavalo pode ser encontrado na América do Sul e na América Central. Ele é consumido em sua forma natural, porém, também é utilizado para produzir licores, xaropes, compotas, doces, suco e vinho. No Brasil é possível encontrar o fruto do Norte ao Sudeste do país.

Composto por nutrientes como Ferro,  Cálcio, vitamina B1, Vitamina B12, vitamina B3, vitamina B5, Vitamina C, fibras, proteínas e  Fósforo e com 113 calorias a cada porção de 100 g, é de se esperar que o alimento traga vantagens à saúde do organismo humano. Então, confira agora Os 15 Benefícios do Jenipapo de Cavalo Para Saúde.

Origem do Jenipapo de Cavalo: O Jenipapo de Cavalo é originário da América Central e da Índia Ocidental. Essa planta pertence à família das Rubiaceae e é conhecida cientificamente como Genipa americana. Ela prefere terrenos argilosos e úmidos, desenvolvendo-se em solos profundos e drenados. É muito comum encontrar o Jenipapo de Cavalo no Brasil. Entre os seus nomes populares podemos citar: jenipa, jenipapeiro, jenipapo da America, janipaba.

Benefícios do Jenipapo de Cavalo Para Bronquite: O Jenipapo de Cavalo ainda pode ser benéfico contra a bronquite, tanto que dá origem a um xarope natural que ajuda no tratamento do problema.

Benefícios do Jenipapo de Cavalo Para Plaquetas do Sangue: O suco feito à base do Jenipapo de Cavalo é considerado eficiente no auxílio ao controle das plaquetas do sangue e pode ser recomendado para pacientes que passam por tratamento de quimioterapia. Para essas pessoas, a orientação é tomar dois copos de suco de Jenipapo de Cavalo por dia. Ele deve ser batido no liquidificador e, então, coado antes de ser consumido.

De acordo com o Hospital do Câncer de Barretos, esse tratamento pode comprometer a capacidade da medula óssea de produzir plaquetas ou abaixar o número dessas células sanguíneas. Também chamadas de trombócitos, elas são responsáveis pela coagulação do sangue quando ocorre um sangramento.

A diminuição das plaquetas pode trazer problemas como feridas, coceiras, vermelhidão ou fazer o nariz ou a boca sangras. O suco de Jenipapo de Cavalo também pode ser utilizado para combater problemas de estômago.

Benefícios do Jenipapo de Cavalo Para Digestão: A quantidade de Ferro que encontramos no Jenipapo de Cavalo não apresenta apenas benefícios para a anemia, uma vez que também promove e o melhora o funcionamento do sistema digestivo. Dentro das suas propriedades, é possível encontrar a ação tônica, laxante e mesmo hepática!

Benefícios do Jenipapo de Cavalo Para Apetite: Embora muita gente esteja procurando perder peso e queimar gordura, algumas pessoas têm dificuldade em ter vontade de comer. Um dos benefícios do Jenipapo de Cavalo para a saúde é o seu poder estimulante de apetite, perfeito para quem tem um peso muito baixo.
O Jenipapo de Cavalo também pode ser útil para quem está fazendo uma dieta hipercalórica para obter crescimento muscular (acompanhando, sempre, com exercícios de musculação), uma vez que ajuda a pessoa a comer todos os alimentos previstos para esse objetivo.

Benefícios do Jenipapo de Cavalo Para Anemia: O Jenipapo de Cavalo é um fruto que possui um alto teor de Ferro (100 gramas possuem 3.6 mg). Isso faz com que o fruto seja perfeito para prevenir e tratar a anemia, embora não substitua o tratamento médico essencial para esta condição.

Benefícios do Jenipapo de Cavalo Para Bronquite e Asma: O Jenipapo de Cavalo pode ser um poderoso aliado no combate da bronquite, sendo até usado em xaropes para essa condição. Se você sofre com bronquite, prepare um xarope com esta receita:

Ingredientes:

  • 3 jenipapos (cortados em pedacinhos).
  • 1 limão galego com casca (em pedacinhos).
  • 2 litros de água.
  • Mel.

Modo de Preparo:

  • Coloque as frutas e a água em uma panela e cozinhe durante 40 minutos.
  • Em seguida, desligue o fogo, deixe esfriar e junte o Mel.
  • Reserve o xarope em um vidro esterilizado e tampado.
  • Para adultos, a dose indicada é de uma colher de sopa 2 – 3 vezes por dia.
  • No caso das crianças, a dose recomendada é de uma colher de chá 2 – 3 vezes por dia.
  • Este tratamento deve ser recomendado e acompanhado por um médico!

Tratamento de Outras Condições de Saúde: O Jenipapo de Cavalo ainda é apontado como vantajoso para o tratamento de problemas de saúde como:

Os benefícios do Jenipapo de Cavalo também incluem contra os problemas faringite, sífilis úlceras e vômito.

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