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Chá Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 15 Benefícios do Chá de Salsa Para Saúde

Os Benefícios do Chá de Salsa Para Saúde são diversos, pois, o Chá de Salsa possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Salsa ou salsinha é muito conhecida no dia a dia pelo seu uso culinário, porém, ela apresenta inúmeras outras propriedades que talvez desconheçamos. Quando você descobrir para que serve a Salsa irá querer aproveita-la mais na sua alimentação.

Benefícios do Chá de Salsa Para Saúde:

  • Possui Propriedades antiinflamatórias;
  • Impede a formação de coágulos, evitando derrames;
  • Controlar o açúcar no sangue;
  • Atua no combate a anemia;
  • Ajuda na digestão dos alimentos, eliminando distúrbios alimentares;
  • Reduz a pressão arterial;
  • Alivia constipação intestinal e flatulência;
  • É Diurética, ajuda a eliminar a retenção de líquidos (edema) no organismo;
  • Auxilia nos processos de inflamações hepáticas;
  • Auxilia nos processos de inflamações de trato urinário.

Não devendo fazer parte somente de farofas, saladas e temperos, a salsinha poderá ser uma boa aliada no combate a diversos problemas de saúde. Vamos conferir abaixo todos os benefícios da salsa e para que serve essa planta para a nossa saúde e boa forma. O Chá de Salsa apresenta inúmeras outras propriedades que talvez desconheçamos. Quando você descobrir para que serve o Chá de Salsa, você irá querer aproveita-lo mais na sua alimentação. Então confira agora Os 15 Benefícios do Chá de Salsa Para Saúde:

Benefício do Chá de Salsa Para Aliviar Enjoos: Mulheres grávidas que sofrem de náuseas e vômitos são muitas vezes diagnosticada com Deficiência de Vitamina K , e o uso do Chá de Salsa pode evitar esses problemas, pois o Chá de Salsa é rico em Vitamina K. Além disso, uma ingestão adequada de Vitamina K ajuda a controla os sintomas acima e futuros sintomas.

Benefício do Chá de Salsa Para os Rins: Os compostos curativos do Chá de Salsa, chamados de myristicina e apiole, melhoram o fluxo de urina no corpo e mata as bactérias que causam infecções no trato urinário. O Chá de Salsa funciona como um agente diurético que ajuda a prevenir as pedras nos rins e outras condições do trato urinário. O Chá de Salsa também é um agente desintoxicante natural que limpa as toxinas do sistema.

Benefício do Chá de Salsa Para os Ossos: A vitamina K presente no Chá de Salsa ajuda na síntese de osteocalcina, que dá resistência aos ossos. Ao mesmo tempo, impede que o cálcio se acumule nos tecidos mantendo-o seguro contra a aterosclerose, doenças cardiovasculares, e enfartes cardíacos.

Benefício do Chá de Salsa Para Aumentar o Líbido: O Chá de Salsa também pode ser usado como um afrodisíaco. Se você não tem o encanto romântico de outrora, o Chá de Salsa é uma liado quando o assunto é aflorar os sentidos. Pois o Chá de Salsa possui a capacidade de fazer com que você relaxe mais e se entregue mais na relação.

Benefício do Chá de Salsa Como Diurético: Desde os tempos mais antigos, a Chá de Salsa tem sido usada pelo seu potente efeito diurético. A ação diurética desencadeada pelo Chá de Salsa é, principalmente, atribuída aos seus ingredientes que bloqueiam a reabsorção de sódio e potássio. Isso ajuda os usuários do Chá de Salsa, a lidar com doenças relacionadas com órgãos como rins e fígado.

Benefício do Chá de Salsa Para Curar Feridas:Chá de Salsa é uma excelente fonte de histidina, um aminoácido essencial necessário para o crescimento e reparação dos tecidos do corpo. Então o Chá de Salsa ajuda a curar feridas rapidamente e é especialmente benéfico para as pessoas que acabaram de ser submetidos a cirurgias ou estão se recuperando de uma grande ferida.

Benefício do Chá de Salsa Para Acabar com o  Mau Hálito: O Chá de Salsa é um dos remédios recomendados para a halitose, pois ajuda a curar o mau hálito de forma eficaz. O Chá de Salsa ajuda a limpar o cólon, que muitas vezes é a causa do mau hálito. O acúmulo de bactérias no cólon leva à halitose. Beber este Chá regularmente mantém o cólon limpo, evitando o mau cheiro na boca.

Benefício do Chá de Salsa Para Controlar Problemas Menstruais: O Chá de Salsa ajuda a regular o ciclo menstrual e corrigir várias desordens menstruais. O Chá de Salsa também ajuda a controlar os sintomas pré-menstruais, como inchaço abdominal, dor e náusea. Beber este Chá todos os dias na semana que antecede a menstruação garante um ciclo menstrual sem esses problemas.

Benefício do Chá de Salsa Para Ajudar a Tratar Anemia: O Chá de Salsa é rico em clorofila, que funciona como um purificador sanguíneo. O elevado teor de vitamina C presente no Chá de Salsa aumenta a velocidade de absorção do ferro. Então beber o Chá de Salsa aumenta regularmente o teor de hemoglobina no organismo para curar a anemia.

A anemia é uma condição em que os níveis de hemoglobina no organismo mergulha para um nível baixo, o que pode ser atribuído a uma dieta pobre ou medicação. O Chá de Salsa ajuda a curar esta condição, melhorando os níveis de hemoglobina do sangue.

Benefício do Chá de Salsa Para o Sistema Imulógico: O Chá de Salsa é rico em vitaminas C, B12, K e A, ele aumenta a resistência do sistema imunólogico e evita resfriados. Também ajuda a controlar a pressão arterial, já que contém ácido fólico, responsável por manter o coração forte. A vitamina C e o ferro evitam a anemia e a fadiga.

Benefício do Chá de Salsa Como Anti-inflamatória: O Chá de Salsa tem propriedades anti-inflamatórias e age direto na inflamação das células, o que causa a celulite. Por isso, após um mês consumindo o chá, você já consegue perceber uma diminuição dos furinhos e do efeito casca de laranja.

Benefício do Chá de Salsa Para Evitar mau hálito: O cheirinho ruim que às vezes aparece na boca de quem está de dieta é eliminado com o Chá de Salsa. Isso porque ele tem uma grande concentração de clorofila, que inibe a produção de bactérias do mau hálito.

Benefício do Chá de Salsa Para Perda de Peso: A propriedade diurética torna a Salsa uma grande aliada do emagrecimento saudável. Com a diminuição da retenção líquida, é possível acabar com o inchaço e com aquela barriguinha incômoda. Vale a pena incluir o chá na sua dieta.

Se quiser resultados mais efetivos pode associar o Chá de Salsa com o uso da Cactinea, pois ajudaria muito nos resultados finais, já que Cactinea inibe a fome e ainda aumenta o metabolismo. Os resultados seriam mais efetivos e o processo de emagrecimento bem mais fácil.

Para ter o efeito desejado na dieta, a recomendação da nutricionista é consumir quatro copos de Chá de Salsa (de 250 ml cada um) por dia. Um deles sempre deve ser em jejum: isso ajuda a estimular os rins e eliminar líquidos logo pela manhã. Os outros podem ser consumidos ao longo do dia. Para amenizar o sabor, a dica é adicionar gotas de limão ou adicionar algumas gotas de adoçante. Então, confira agora esta receita deliciosa e super fácil de preparar do Chá de Salsa:

INGREDIENTES:

  • 5 ramos de Salsa.
  • 1 litro de água.

MODO DE PREPARO:

  • lave a Salsa e retire 5 raminhos.
  • Coloque 1 litro de água em uma chaleira ou panela, adicione a Salsa e deixe ferver por 5 minutos.
  • Retire as folhas da Salsa do líquido usando uma peneira e está pronto.

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