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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 15 Benefícios da Pitanga Para Saúde

Os Benefícios da Pitanga Para Saúde são diversos. Além disso, a Pitanga tem vários nutrientes que são essenciais para a saúde do corpo em geral. A pitanga é uma fruta muito conhecida pelas altas taxas de vitaminas que ela possui em sua composição. E, mesmo que o chá não seja preparado com o fruto da pitangueira, essa bebida é capaz de tratar diversos problemas de saúde que afetam o organismo. Assim, pode-se dizer que essa capacidade decorre de suas ações anti-inflamatória natural, laxativa e calmante. Isso sem contar com a presença de flavonoides, os quais atuam no fortalecimento das defesas do corpo.

A Pitanga tem um sabor altamente muito similar a manga. As folhas da Pitanga possuem óleos úteis como o terebintina, que contém poli-terpenos e sequi-terpenos, estes óleos são conhecidos por repelir insetos. Mas a Pitanga também tem um monte de valor nutricional, por isso é consumido nas regiões nativas da Amazônia. Portanto veja agora, Os 15 Benefícios da Pitanga Para Saúde:

Benefício da Pitanga o Emagrecimento: A pitanga é uma fruta que tem tanto propriedades diuréticas quanto antioxidantes além de conter poucas calorias, a sua propriedade diurética ajuda o organismo a se livrar do líquido acumulado em excesso no corpo e a ação antioxidante ajuda na eliminação de toxinas.

Pitanga Tem Efeito Calmante: A fruta também tem propriedades calmantes, o consumo de pitanga ajudando a manter o bom humor durante o dia.

Benefício da Pitanga Para Previne a Osteoporose: A fruta pitanga é rica em vitamina A, que é fundamental para o bom desenvolvimento dos ossos, deixando-os fortes e resistentes às fraturas. Além de possuir minerais, como o cálcio que é essencial para manter os ossos saudáveis. Dessa forma é uma fruta que previne a osteoporose na idade avançada e ajuda na recuperação de lesões ósseas.

Benefício da Pitanga Tem Efeito Diurético: O consumo de pitanga também auxilia na eliminação de inchaços e reduz a pressão arterial.

Pitanga é Fonte de Beleza Natural: As vitaminas encontradas na pitanga ajudam a manter pele, cabelos e unhas saudáveis e hidratados, principalmente a vitamina A que ajuda na produção de colágeno deixando a pele mais tonificada. Além disso, contém ácido ascórbico que previne o envelhecimento precoce.

Benefício da Pitanga Para Previne o Câncer: Por ser rica em antioxidantes, antocianinas, carotenoides e flavonoides, a pitanga livra o corpo de radicais livres que podem alterar o DNA das células e causar diversos tipos de câncer.

Benefício da Pitanga Para Saúde do Coração: A pitanga apresenta propriedades que reduzem a pressão arterial e previne de doenças cardiovasculares.

Benefícios da Pitanga Para a Pele: As vitaminas encontradas na Pitanga ajudam a manter pele, cabelos e unhas saudáveis e hidratados, principalmente a vitamina A que ajuda na produção de colágeno deixando a pele mais tonificada. Além disso, a Pitanga contém ácido ascórbico que previne o envelhecimento precoce.

Benefício da Pitanga Para Previne Artrite: A ação anti-inflamatória da pitanga mostra benefícios principalmente no tratamento e prevenção da artrite.

Benefícios da Pitanga Para a Diarreia: A Pitanga limpa os sintomas da diarreia e ajuda em tratamentos gastrointestinais.

Benefícios da Pitanga Com Propriedades Antissépticas: Uma pesquisa revelou que a Pitanga tem propriedades anti-rigorosas e antissépticas.

Benefício da Pitanga tem Propriedades Antioxidantes: Os principais ingredientes na Pitanga são os antioxidantes, que são ricos em vitamina. Estes antioxidantes ajudam na prevenção de produções de radicais livres. Estes radicais livres se produzidos, levará a reações que podem causar inflamação e outras doenças. Os antioxidantes são necessários pelo organismo para controlar o excesso de oxidação, de acordo com uma pesquisa conduzida pela Universidade de Erlangen-Nurnberg, os ingredientes presentes na Pitanga realmente reduzem a inflamação

Benefícios da Pitanga Para o Resfriado: A Pitanga é útil no tratamento do resfriado comum pois eliminas as toxinas do corpo.

Benefícios da Pitanga Para o Pulmão: A Pitanga também ajuda na melhoria das funções pulmonares e é recomendado para o bom funcionamento dos pulmões.

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