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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 14 Benefícios da Equinácea Para Saúde

Os Benefícios da Equinácea Para Saúde são diversos, pois a Equinácea possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Alem disso, a Echinacea purpurea. Este é o nome científico para a planta mais conhecida como equinácea. Conhecida e apreciada pelos índios nativos da América do Norte, se tornou umas das plantas mais estudadas do mundo.

Essa característica se deve a importância que ela possui nos tratamentos médicos, como na estimulação do sistema imunológico, e impedindo o desenvolvimento de infecções respiratórias e de afecções na pele.

Devido às suas propriedades medicinais, a equinácea tem sido usada como um remédio caseiro por várias décadas para tratar problemas médicos como frio, gripe, dor de garganta e infecções bacterianas. Alem disso, a equinácea cheira a mel e tem uma grande gama de benefícios à pele.

Existem vários produtos de marca disponíveis no mercado, tais como soros antienvelhecimento, loções hidratantes e refrescadores de pele, que são fortificados com os extratos de equinácea. Então, confira Os 14 Benefícios da Equinácea Para Saúde. 

Benefícios da Equinácea Para Combate a Caspa: A equinácea é conhecida por ser um dos melhores remédios herbal anti-caspa. Suas propriedades antimicrobianas eliminam a caspa completamente quando usada durante um período de tempo.

A caspa também provoca uma coceira no couro cabeludo que resulta no desenvolvimento de pequenas colisões devido a arranhões, o que agrava ainda mais a irritação.

Usar a Equinácea no shampoo não só irá fornecer alívio à caspa, mas também sobre o incômodo resultante deste problema. Pessoas com psoríase ou eczema podem se beneficiar muito com o uso do shampoo que contém extrato de Equinácea.

Benefícios da Equinácea Para o Cabelo Brilhoso: Você pode fazer sua própria máscara de cabelo misturando o gel de áloe vera recém-extraído, equinácea e o óleo da árvore do chá. É a receita final para um cabelo saudável.

Aloe vera e óleo de árvore do chá vai hidratar o cabelo, enquanto a Equinácea vai lutar contra as bactérias que podem resultar em caspa e infecções do couro cabeludo. Esta máscara de cabelo tem um efeito calmante em seus nervos e cheira muito bem. Lembre-se sempre, é o cabelo limpo que tem um brilho saudável.

Benefícios da Equinácea Contra Inflamação: Os componentes químicos ativos na Equinácea tem sido provada a reduzir a inflamação e a dor associada a irritação. Por esta razão, a Equinácea é frequentemente recomendada como uma “cura-tudo” para dores nas articulações.

Por esta mesma razão, o óleo de Equinácea é frequentemente espalhado sobre a Pele para reduzir a inflamação de pessoas que sofrem por estar ao sol por muito tempo.

Devido às suas propriedades medicinais, a equinácea tem sido usada como um remédio caseiro por várias décadas para tratar problemas médicos como frio, gripe, dor de garganta e infecções bacterianas.

Benefícios da Equinácea Para o Resfriado: Está com nariz escorrendo? Não se preocupe! A equinácea pode ser a solução para este problema. Uma dose oportuna de Equinácea pode reduzir a duração deste problema. Assim que os sintomas de resfriado e gripe começarem a surgir, uma dose recomendada de Equinácea irá batalhar contra esses problemas.

Benefícios da Equinácea Para a Acne: A acne é o problema de pele mais comum, especialmente entre adolescentes e adultos jovens. Os cremes de acne que contém extratos orgânicos de equinácea funciona como uma mágica em seu rosto. Ele acalma a pele, aliviando o inchaço dos tecidos da pele. Além disso, ajuda a combater as bactérias causadoras de acne.

Benefícios da Equinácea Para as Rugas: Cremes ricos em extratos de Equinácea durante a noite têm um efeito incrível sobre linhas finas e rugas. Quando usado em tempo, ajuda a reduzir a aparência de rugas em até 55%. A equinácea é rica em taninos, uma substância que funciona como um adstringente e tem um efeito de encolhimento sobre as células da pele.

Benefícios da Equinácea Para a Pele: A equinácea purpureá funciona como um desinfetante tópico para feridas. Ele tem um efeito analgésico sobre a pele irritada. Se você tem furúnculos, pequenas feridas, erupções cutâneas, queimação ou corte, você pode aplicar pó, tintura ou creme de equinácea na área afetada.

Ela irá acelerar o processo de cicatrização, promovendo a regeneração celular. A equinácea funciona muito bem em pessoas com psoríase e eczema. Reduz a inflamação e a vermelhidão da pele, aliviando assim o desconforto.

Benefícios da Equinácea Para o Cabelo: A Equinácea ajuda a controlar queda de cabelo e promove o crescimento dos fios, proporcionando um mais cheio e volumoso. Este efeito é conseguido devido o aumento da circulação sanguínea para o couro cabeludo e fortalecimento dos folículos pilosos.

Benefícios da Equinácea Para o Sistema Imunológico: Os pesquisadores descobriram que os polissacarídeos altamente ativos na equinácea estimulam a síntese de células T. As células T são responsáveis por combater as infecções e proteger o corpo contra ataques de vírus e bactérias.

A equinácea também aumenta a viabilidade dos glóbulos brancos, mantendo seu sistema imunológico em condições de primeira linha.

Suplemento de Equinácea Para Vários Benefícios à Saúde: A Equinácea também está disponível sob a forma de suplementos que podem ser tomados por via oral. Estes suplementos são comprovadamente eficaz contra infecções da orelha, do trato urinário e do sistema respiratório superior.

Os suplementos de Equinácea fornecem alívio substancial contra os sintomas de febre do feno, gengivite, seios inflamados, garganta dolorosa e linfonodos inflamados.

Preparando o Chá: Use uma colher de chá para apanhar folhas ou raízes picadas. Jogue-as em uma xícara e em seguida despeje a água quente. Tampe o recipiente e deixe a mistura descansar por aproximadamente 10 minuto. Coe e beba sem adoçar. A dica é ingerir esta bebida de duas a três vezes por dia, de preferência entre as refeições.

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