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Chá Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 12 Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para Saúde

Os Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para Saúde são diversos, pois, o Chá Karkadeh Egípcio possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, Karkadeh é o mais tradicional chá egípcio preparado com a flor de hibíscus. Pode parecer brincadeira, mas sob aquele calor intenso praticamente o ano inteiro, os egípcios tomam chá, principalmente chá preto, hortelã, alcaçuz e claro, karkadeh. O Chá Karkadeh Egípcio é utilizado como base para diversos chás de frutas vermelhas: morango, framboesa, cereja, amoras. Ele ajuda a conferir sabor e a cor original da fruta.

Acaba sendo misturado com a polpa destas frutas e torna-se um “blend” (mistura). Ele tem um suave sabor de framboesa, e em uma dieta hipo-calórica pode reduzir até 5 kg em um mês. No Egito ele era oferecido quente puro ou adoçado) ou GELADO, mais apreciado por mim. Realmente uma delícia. A infusão é feita de qualquer parte da planta, mas o sabor está nos cálices da flor. Importante, que existe um hibisco especial para consumo, não é o que usamos como ornamental. Então, confira agora Os 12 Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para Saúde.

Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para Saúde:

  • Para Baixar o Colesterol;
  • Prevenção do Câncer;
  • Ajuda no tratamento de doenças do fígado;
  • Alívio de cólicas e dores menstruais;
  • Ajuda você a perder peso;
  • Possui propriedades anti-hipertensiva e cardio-protetoras;
  • Tem propriedades diuréticas.

Este chá é baixo em calorias e sem cafeína. Este artigo discute os vários benefícios do Chá Karkadeh Egípcio que ajudaria a manter o corpo humano saudável e em forma. Então, Confira Os 12 Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para Saúde.

Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para Baixar o Colesterol: O Chá Karkadeh Egípcio também tem propriedades antioxidantes impressionantes. Ele proporciona a diminuição dos níveis de colesterol LDL (o mau) do corpo, ajudando assim a proteger contra doenças cardíacas e os vasos sanguíneos contra danos. As propriedades hipoglicemiantes e hiperglicêmicos do Chá Karkadeh Egípcio pode ser benéfico para aqueles que sofrem de distúrbios de açúcar no sangue, como diabetes. Um estudo realizado em pacientes com Diabetes tipo II sugere que o consumo de Chá Karkadeh Egípcio reduz o colesterol, triglicérides e colesterol lipoproteína de baixa densidade, o que ajuda a controlar esta doença imprevisível.

Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Na Prevenção do Câncer: O Chá Karkadeh Egípcio contém ácido protocatecóico que tem propriedades antitumorais e propriedades antioxidantes. Um estudo realizado em Taichung, Taiwan sugere que hibiscos retarda o crescimento de células cancerosas através da indução de apoptose, vulgarmente conhecido como morte celular programada.

Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para o Fígado: Os estudos sugerem que as propriedades antioxidantes do Chá Karkadeh Egípcio também podem ajudar no tratamento de doenças do fígado. Os antioxidantes ajudam a proteger o corpo de doenças, porque eles neutralizam os radicais livres presentes em tecidos e células do corpo. Portanto, podemos dizer com confiança que beber Chá Karkadeh Egípcio pode aumentar sua vida útil para manter uma boa saúde em geral em vários sistemas orgânicos.

Chá Karkadeh Egípcio Possuir Propriedades Anti-inflamatórios e Antibacteriana: O Chá Karkadeh Egípcio é rico em ácido ascórbico, também conhecido como Vitamina C é um nutriente essencial requerido pelo corpo para impulsionar e estimular a atividade de seu Sistema Imunológico. O chá também é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Portanto, impede de apanhar o frio e a Gripe. O Chá Karkadeh Egípcio também é utilizado para tratar o desconforto causado por febre, devido ao seu efeito de arrefecimento.

Chá Karkadeh Egípcio Possuir Propriedades Antidepressivas: O Chá Karkadeh Egípcio contém vitaminas e minerais como flavonoides, que têm propriedades antidepressivas. O consumo de Chá Karkadeh Egípcio pode ajudar a acalmar o sistema nervoso, e pode reduzir a ansiedade e depressão, criando uma sensação de relaxamento no corpo e mente.

Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para Dor Menstrual: Os Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para Saúde também incluem alívio de cólicas e dores menstruais. Ele ajuda a restaurar o equilíbrio hormonal, bem como, o que pode reduzir outros sintomas da menstruação, como alterações de humor, depressão e excessos.

Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para Digestão: Muitas pessoas bebem Chá Karkadeh Egípcio para melhorar a digestão. Ele aumenta ambos os movimentos urinários e intestinais. Uma vez que tem propriedades diuréticas, ele também é usado para tratar a constipação, o que ajuda você a perder peso e melhorar a saúde do seu sistema gastrointestinal e evitar câncer colorretal.

Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para Perda de Peso: O Chá Karkadeh Egípcio também é benéfico para a perda de peso. Se você consumir alimentos ricos em hidratos de carbono, o que significa que ele contém açúcar e amido, é bem provável que você ganhe peso. No entanto, estudos têm sugerido que o extrato de hibisco reduz a absorção de amido e glicose e pode ajudar na perda de peso. O hibisco inibe a produção de amilase, o que ajuda na absorção de carboidratos e amido, por isso beber Chá Karkadeh Egípcio impede que a absorção ocorra. Portanto, Chá Karkadeh Egípcio é encontrado em muitos produtos da perda de peso.

Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para Sacia a sede: O Chá Karkadeh Egípcio também é usado da mesma forma como bebidas esportivas, a fim de saciar a sede. Para este fim, uma forma de chá gelado de hibisco é tipicamente consumida. Muitas pessoas o incluem em sua dieta uma vez que esta variedade de chá tem a capacidade de resfriar o corpo muito rápido. Além disso, é rico em propriedades medicinais, como ser um diurético, o que libera o excesso de líquidos e toxinas do corpo e garante que você vai executar no seu melhor!

Chá Karkadeh Egípcio é Bom no Verão e Inverno: Você pode beber Chá Karkadeh Egípcio como um chá quente ou gelado. Se você quiser manter-se quente no inverno, prepare-o para beber imediatamente. Leva apenas alguns minutos para fazer. No caso de você não quer tomar o líquido quente, talvez no verão, você tem a opção de beber Chá Karkadeh Egípcio gelado.

Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio Para Pressão Sanguínea: Um relatório da AHA (Associação Americana de Saúde), que foi publicado em novembro de 2008, afirma que o consumo de Chá Karkadeh Egípcio reduz a pressão arterial em pré-hipertensos e levemente hipertensos adultos. Ele também afirma que 1/3 dos adultos nos Estados Unidos sofrem de pressão arterial elevada, que também é chamada de hipertensão. Outro estudo sugere que o Chá Karkadeh Egípcio possui propriedades anti-hipertensiva e cardio-protetoras. que pode ser benéfico para pessoas que sofrem de hipertensão e os que estão em alto risco de doenças cardiovasculares cárie.

Chá Karkadeh Egípcio Possuir um Sabor Fantástico: O Chá Karkadeh Egípcio tem um sabor que é muito semelhante ao suco de cranberry. Ele pode definitivamente ser descrito como torta, assim você pode adicionar açúcar ou Mel para aumentar a doçura. Além disso, você pode tentar adicionar especiarias como Canela, Cravo, noz-moscada e Gengibre, dependendo de suas preferências de gosto.

Receita do Chá Karkadeh Egípcio: Já que conhecemos um pouco a origem e os Benefícios do Chá Karkadeh Egípcio, segue a receita deste delicioso Chá Karkadeh Egípcio:

INGREDIENTES:

  • 2 colheres de sopa de hibisco seco;
  • 1 litro de agua fervente;
  • algo para adoçar, (estevia de preferencia ou adoçante, opção);
  • 3 rodelas de Maçã;
  • 2 cravo-da-índia;
  • 1 pau de Canela.

MODO DE PREPARO:

  • Ferva a água e adicione os hibiscos, deixe tampado, agir por 20 min.
  • se quiser as opções Maçã, cravo da índia e canela: acrescente-as junto.”
  • Coe e adicione açúcar /ou não.
  • Para tomar gelado deixe as ervas até resfriar depois coe, adicione açúcar e gelo.
  • Disponha em uma jarra com gelo.

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