Os Benefícios do Chá de Quebra Pedra Para Saúde são diversos, pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o chá de quebra-pedra (Phyllantus) é um dos mais populares chás medicinais utilizados no nosso país. Os benefícios são voltados aos rins, sendo ótimo diurético e também famoso por eliminar cálculos renais, que são comumente chamados de “pedras nos rins”.
Benefícios do Chá de Quebra Pedra Para Saúde:
- Previne e Trata Infecções urinárias;
- Poderoso Antibacteriano;
- Alivia ois sintomas da Conjuntivite;
- Um Excelente Antialérgico;
- Ajuda contra os sintomas da Diabetes;
- Purificante do fígado;
- Alivia Diarreias;
- Tratamento de aftas;
- Infecções de garganta;
- Poderoso Anti-inflamatório.
Essa planta costuma nascer nos espaços entre pedras, podendo ser encontrada facilmente em quintais ou até nos passeios das calçadas, entre fendas em muros, etc. Essa facilidade contribui para a popularidade do uso desse chá, que passa de geração à geração naturalmente. Então, confira agora em detalhes Os 12 Benefícios do Chá de Quebra Pedra Para Saúde.
Benefícios do Chá de Quebra Pedra Para Combater o Inchaço: O Chá de Quebra Pedra possui propriedades diuréticas, ou seja, que estimulam a eliminação de água por meio da urina. Isso é benéfico para quem sofre com retenção de líquido no corpo, uma condição que causa inchaço. Assim, ao eliminar o excesso de água presente no corpo, a pessoa também pode se livrar do indesejado inchaço.
Benefícios do Chá de Quebra Pedra Emagrecer: Na verdade, a bebida pode auxiliar a perda de peso justamente pelo motivo citado no tópico acima. É que o inchaço causado pela retenção hídrica dá a impressão de que o corpo está mais cheio e maior. Logo, sua eliminação dá a aparência de uma silhueta mais fininha. Além disso, substituir bebidas mais calóricas como refrigerantes, sucos industrializados, cafés cremosos e achocolatados pode trazer uma diminuição na quantidade de calorias consumidas diariamente.
Isso é importante porque para perder peso é necessário queimar uma quantidade maior de calorias do que a quantia calórica que é consumida ao longo do dia. Obviamente, a bebida não emagrece magicamente. Apesar de favorecer a eliminação de alguns quilos, o objetivo será alcançado somente se o estilo de vida for de qualidade, com uma dieta saudável, equilibrada, controlada e nutritiva e o hábito de praticar atividades físicas regularmente para maximizar o gasto calórico. Por outro lado, como você verá mais abaixo, o Chá de Quebra Pedra também pode estimular o apetite, algo não tão benéfico para quem deseja perder peso.
Benefícios do Chá de Quebra Pedra Para os Rins: O Chá de Quebra Pedra é conhecido por combater o aparecimento de pedras nos rins e as cólicas renais e por limpar e estimular os órgãos. Entretanto, é importante saber que enquanto alguns médicos acreditam que a bebida auxilia a evitar a formação de cálculos renais, a eficiência de sua utilização para eliminar pedras nos rins ainda não foi comprovada.
Benefícios do Chá de Quebra Pedra Para o Trato Digestivo: O Chá de Quebra Pedra pode ser utilizado para auxiliar o tratamento de problemas do trato digestivo como gases, diminuição de apetite, dor de estômago, infecções intestinais, disenterias e prisão de ventre. A planta utilizada no preparo da bebida é capaz de criar um ambiente no intestino desfavorável para as bactérias intestinais.
Benefícios do Chá de Quebra Pedra Para Diminuição da Pressão Arterial: A Chá de Quebra Pedra é composta por uma substância chamada geraniin. Trata-se de fitoquímico que inibe a enzima conversora da angiotensina (ACE, sigla em inglês), que atua na elevação da pressão arterial. Além disso, a planta contém outros componentes que inibem uma substância vasoconstritora chamada endotelina-1. Isso é relevante porque um vasoconstritor aperta (constringe) as artérias de modo a fazer com que a pressão arterial cresça.
Benefícios do Chá de Quebra Pedra Para o Coração: Podemos afirmar que o Chá de Quebra Pedra beneficia a saúde do coração devido ao fato de que ela trabalha contra a elevação da pressão arterial. Isso porque a pressão arterial alta aumenta as chances de sofrer ataques cardíacos.
Benefícios do Chá de Quebra Pedra Para Reduzir o Risco de AVC: No mesmo sentido, o Chá de Quebra Pedra auxilia na prevenção de derrames também por atuar na redução da pressão arterial.
Benefícios do Chá de Quebra Pedra Para Diminuir os Efeitos do Álcool: Existem pessoas que utilizam a erva antes de sair para beber. O objetivo disso é diminuir a eficiência do álcool em sua ação de danificar as células cerebrais. Acredita-se ainda que o Chá de Quebra Pedra pode auxiliar o fígado a trabalhar de maneira mais eficaz, depois da bebedeira.
Benefícios do Chá de Quebra Pedra como Analgésico: O fitoquímico geraniin existente no Chá de Quebra Pedra também possui um efeito analgésico, diminuindo a dor. Um experimento do ano de 1996 isolou o fitoquímico da planta e concluiu que ele é um analgésico sete vezes mais potente do que substâncias como a aspirina, por exemplo.
Benefícios do Chá de Quebra Pedra Para o Fígado: Uma pesquisa clínica identificou que a quebra pedra tem a habilidade de proteger o fígado, ajudando inclusive a prevenir contra o desenvolvimento de câncer no órgão.
Receita de Chá de Quebra Pedra: Já que vimos todos os Benefícios do Chá de Quebra Pedra Para Saúde, Confira agora esta receita de Chá de Quebra Pedra:
INGREDIENTES:
- 100 g de folhas secas de quebra pedra;
- 1 l de água.
MODO DE PREPARO:
- Misturar as folhas e o litro de água dentro de uma panela;
- Levar ao fogo e deixar ferver ao longo de aproximadamente 10 minutos;
- Desligar o fogo e tampar a panela.
- Deixar descansar por volta de mais 10 minutos antes de consumir.
