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Benefícios das Plantas Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 12 Benefícios da Erva de Vitex Para Saúde

Os Benefícios da Erva de Vitex Para Saúde são diversos, pois, Arva de Vitex  possui grande quantidades nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. A erva Vitex é popularmente conhecido como uma super erva. É nativa da Itália e Grécia e suas bagas são usadas em medicamentos à base de plantas. Por centenas de anos, erva vitex nos serviu com sua bondade de benefícios. É uma das ervas mais populares usadas nas nações ocidentais e é mais popular para o tratamento de desordens ginecológicas.

vitex

Uma pesquisa médica moderna mostrou que a erva vitex pode ajudar a controlar as flutuações hormonais no corpo e a aumentar a fertilidade. Não contém hormônios e tem um efeito indireto sobre os hormônios do corpo. Podemos chamá-la de erva da fertilidade. Vitex afeta a glândula pituitária no corpo. Esta glândula é frequentemente referida como a glândula mestre pois controla as secreções hormonais dos gânglios linfáticos, bem como os órgãos, como os ovários. Este artigo lista as maneiras pelas quais a erva vitex beneficia o corpo:

Benefícios da Erva de Vitex Para Regula o Ciclo Menstrual: Estudos têm mostrado que a vitex é a melhor erva disponível no mercado que pode equilibrar os hormônios durante o ciclo menstrual. Ela inibe o hormônio folículo-estimulante e aumenta a secreção da progesterona, controlando a secreção do hormônio luteinising (LH).

Benefícios da Erva de Vitex Para Fase Luteal: O período entre a ovulação e o início da menstruação é conhecido como Fase Luteal. Um dos principais problemas que levam à infertilidade é uma fase lútea curta. A vitex ajuda a alongar essa fase lútea! Mesmo que esta erva não contenha hormônios, ela ainda consegue ajudar o corpo a produzir mais LH, o que incentiva a ovulação.

Benefícios da Erva de Vitex Para evita a Endometriose: A erva vitex ajuda a reduzir o avanço da endometriose leve. A endometriose é um distúrbio que pode causar uma menstruação dolorosa e, eventualmente, a infertilidade. A erva é usada por ginecologistas para curar a endometriose leve e prevenir seu avanço.

Benefícios da Erva de Vitex evita o Aborto espontâneo: Perder uma criança pode ser devastador para a mãe! Um aborto também pode criar problemas com concepções subsequentes. A erva vitex tem sido conhecido por prevenir abortos. A maioria dos abortos ocorrem devido a baixos níveis de progesterona no corpo. Com a sua capacidade de regular os níveis de progesterona, a erva vitex pode ajudar a manter uma gravidez segura.

Benefícios da Erva de Vitex Para o Estresse pré-menstrual: A vitex ajuda a aliviar o estresse pré-menstrual, ou PMS. Os sintomas da PMS são variados. As mulheres queixam-se de depressão, dores de cabeça, alergias, acne, erupções cutâneas e sensibilidade do peito, além de mudanças de humor e irritabilidade! Em um estudo realizado, 84% das mulheres tiveram alívio do estresse pré-menstrual após consumir a erva vitex.

erva vitex

Benefícios da Erva de Vitex para a Amenorreia: A erva vitex ajuda a curar a amenorreia. A amenorreia é um problema em que o sangramento menstrual mensal não acontece devido a desequilíbrios hormonais. A vitex ajuda a aumentar os níveis de progesterona e evitar que isso aconteça.

Benefícios da Erva de Vitex Para a Menstruação irregular: A erva vitex ajuda a lidar com a menstruação irregular. Ela ajuda a equilibrar um ciclo menstrual ausente, bem como curar um ciclo menstrual muito pesado ou muito frequente.

 

Benefícios da Erva de Vitex Para Cuidados com a pele: A erva vitex foi considerada por proporcionar uma pele mais suave e auxilia a reduzir os problemas de pele relacionados aos hormônios, como a acne.

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