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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 11 Benefícios do Tomate Para Pele

Os Benefícios do Tomate Para Pele são diversos, pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso,  é rico em vários elementos nutritivos, que ajudam na manutenção da saúde de todo o organismo. Contém vitaminas A, vitamina C, vitamina E,vitamina K, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3 e vitamina B6, ainda possui fibras, ferro, magnésio, potássio e licopeno. Esse último ativo, o licopeno, é justamente o responsável pela ação positiva do tomate na pele. Por ser antioxidante, combate os radicais livres, ou seja, moléculas instáveis responsáveis por doenças como o Alzheimer, Parkinson, diabetes, hipertensão arterial, câncer, entre outros.

Ajuda também no retardo do envelhecimento, além de reparar os danos que fatores externos como a má alimentação e até mesmo a poluição causam no organismo. Além de ser um alimento saboroso, o tomate pode ser utilizado num certo número de maneiras para melhorar a sua beleza. Acredita-se que o consumo de tomate e seus produtos lhe dará uma pele saudável e bonita. Seus benefícios de beleza estão ganhando cada vez mais popularidade a cada dia que passa. Então, confira agora, Os 11 Benefícios do Tomate Para Pele.

tomate-7Benefícios do Tomate Para Tratar Poros Abertos: Use o Tomate para diminuir o tamanho dos poros da pele, assim prevenindo algumas doenças bacterianas na pele. veja agora, nesses passos simples:

Ingredientes:

  • 4 gotas de sumo de tomate.
  • 1 colher de sopa de água.

Modo de Preparo:

  • Misture o Sumo de Tomate com a Água.
  • aplique em seu rosto com a ajuda de uma bola de algodão.
  • Massageie suavemente a pele com esta mistura e deixe por 15 minutos.
  • A aplicação regular desta vai encolher o tamanho dos poros.

Benefícios do Tomate Para Deixar a Pele Brilhante: Os tomate não são apenas uma parte importante de uma dieta saudável, mas também trabalha maravilhosamente quando aplicado topicamente na pele. Aplicar o suco de tomate ou esfregar metades do tomate sobre a pele equilibra o tecido e revive a brilhosidade. Ele contém uma grande quantidade de vitamina C, que é conhecido por clarear a pele.

Benefícios do Tomate Para Para Prevenir o Envelhecimento: Os tomate permitem que a pele absorva o oxigênio e previna os sinais de envelhecimento. Ele fornece um tratamento natural para a pele, o que pode fazer com que a pele pareça mais jovem e saudável, com menos esforço.

Benefícios do Tomate Como Protetor Solar Natural: De acordo com diversos estudos, o tomate contém um antioxidante chamado licopeno, que atua como um filtro solar natural. Isso fornece uma proteção à pele dos raios UV agressivos.

Benefícios do Tomate Para Diminuir o Estresse: O extrato de tomate é frequentemente usado em óleos de massagem corporal para combater os sinais visíveis de estresse sobre a pele. O extrato de tomate também é usado em cremes para os olhos, que, juntamente com outros ingredientes essenciais, deixa os olhos com um olhar fresco e revitalizado.

Benefícios do Tomate Para Purificar a Pele: As propriedades adstringentes do tomate fazem dele uma escolha excelente para a pele. Uma pasta feita com abacate e purê de tomate acalma a pele e purifica-a cuidadosamente para lhe dar uma aparência brilhante. Aplique esta mistura no rosto e lave com água morna após 20 a 30 minutos. O tomate contém um óleo natural que reduz as propriedades adstringentes. Já o abacate proporciona um efeito antisséptico e hidratante na pele.

Benefícios do Tomate Contra Rugas: O consumo de, no mínimo, 16 miligramas de licopeno todos os dias reduz a quantidade de radicais livres no corpo para dar-lhe uma pele mais jovem. Ele luta contra o dano celular, vermelhidão da pele e também retém a umidade, evitando assim as linhas finas e rugas. Esta propriedade do tomate torna-o um produto surpreendente antienvelhecimento.

Benefícios do Tomate Como Clareador Natural: O tomate é considerado um agente clareador natural e é muito útil para clarear o tom de pele. veja agora, como Preparar uma pasta de rosto

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de farinha de aveia.
  • 1 colher de chá de iogurte.
  • 2 colheres de chá de polpa de tomate.

Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes até ficar uma mistura homogenia.
  • Aplique-a no rosto e pescoço e deixe por 20 minutos.

A farinha de aveia gentilmente esfolia a pele, enquanto o iogurte e tomate vai ajudar a limpar as manchas. Isso melhora a aparência.

Benefícios do Tomate Para Prevenir Queimaduras Solares: Segundo a revista Prevention, as pessoas que consumiram cinco colheres de sopa de extrato de tomate por dia durante três meses consecutivos foram naturalmente protegida contra queimaduras solares. A pele queimada pelo sol também pode ser tratada através da aplicação de tomate nas partes afetadas.

Ingredientes: 

  • 2 colheres de chá de polpa de tomate.
  • 1 colher de chá de iogurte.

Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes, até formar um creme.
  • Aplicar na face, pescoço, mãos e pés.

O tomate resfria a pele, enquanto o iogurte fornece um impulso da proteína para tornar a pele macia e suave.

tomate-06Benefícios do Tomate Para Ter a Pele Lisa: Misture o mel com suco de tomate para fazer uma pasta grossa. Aplique-o no rosto e lave-a depois de 15 minutos para ter uma pele lisa e brilhante.

Benefícios do Tomate Para Remover Células Mortas da Pele: O tomate pode lhe ajudar muito caso queira remover as células mortas da pele. Moa os tomate em um misturador com as sementes e adicione 1 colher de chá de açúcar. Aplique-o no rosto e massageie suavemente com movimentos circulares. Você também pode cortar um tomate em 2 metades e polvilhar um pouco de açúcar sobre ele. Esfregue suavemente na pele para acabar com as células mortas da pele e obter uma pele limpa e fresca.

 

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