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Os 10 Remédios Caseiros Para Combater a Azia

Os Remédios Caseiros Para Combater a Azia são uma ótima alternativa para tratar a A azia. Alem disso,  Azia é uma sensação de ardor causada pelo suco gástrico que invade o esôfago, um sintoma que agride a população diariamente e pode apontar para males maiores e delicados, provenientes de má alimentação. Se você sofre de refluxo, deve antes de tudo procurar um médico para realizar o tratamento adequado. No entanto, pode aliviar os sintomas diários com esses dez remédios caseiros muito simples. Caso esteja com aquele desconforto causado pelo refluxo, Então Confira Os 10 Remédios Caseiros Para Combater a Azia.

Água com Limão: Se você sofre de refluxo, experimente começar o seu dia com um copo de água morna filtrada com um pouco de suco de limão. É um dos Melhores  Remédios Caseiros Para Combater a Azia. Médicos confirmam que fazer isso todas as manhãs ajuda a balancear os níveis de ácido no estômago e, com isso, melhora a digestão. O ideal é fazer isso logo pela manhã, cerca de 15 a 20 minutos antes do desjejum.

Coma uma Maçã ou uma Banana: Maçãs e bananas são frutas ricas em antiácidos naturais. Escolha uma das duas frutas e coma ao menos duas por dia. É importante que caso opte pela banana, que ela esteja bem madura. Em termos técnicos, quanto mais madura, mais nutrientes, e também ela faz parte da lista dos Remédios Caseiros Para Combater a Azia.

Chá de Gengibre: Gengibre e um dos principais Remédios Caseiros Para Combater a Azia, e também combate irritações e inflamações pelo corpo. A ingestão de seu chá é o suficiente para eliminar o refluxo e também a azia. Seu chá é preparado com 2 xícaras de água e 3 fatias de 1 cm cada de gengibre. Ferva a água, assim que levantar fervura adicione o gengibre e deixe descansar por 30 minutos antes de beber.

Mostarda: Por ser alcalinizante e cheia de minerais, a mostarda é uma poderosa aliada para aliviar a azia rapidamente. A melhor forma é consumir uma colher de chá de mostarda amarela de procedência boa e orgânica. Uma vez ao dia.

Amêndoas para aliviar a azia: Amêndoas são nutritivas e verdadeiras aliadas na hora de aliviar a azia. Basta consumir cerca de 4 amêndoas por dia, preferencialmente após a refeição. Auxiliarão nos processos do estômago, além de trazer melhoras para o organismo. Não devem ser consumidas em excesso.

Manter um peso saudável: É importante estar sempre em dia com uma alimentação saudável. Quadros de sobrepeso são responsáveis por fracos processos intestinais, causando problemas de azia e também do organismo. Verifique sempre seu índice de massa muscular e procure um médico assim que notar peso acima ou abaixo do recomendado.ter um peso equilibrado e um principais Remédios Caseiros Para Combater a Azia. 

Vinagre de Maça: O ácido presente no vinagre é eficaz no controle de acidez desregulada do estômago, mostrando grandes resultados na hora de aliviar a azia. Adicione 3 colheres de chá de vinagre de maçã a 300 ml de água. Beba antes de cada refeição e antes de se deitar para dormir, o vinagre de Maça e bastante usando com um dos Melhores Remédios Caseiros Para Combater a Azia.

Cabeça de Alho: A azia tende a ser ainda pior na hora de dormir. Para evitar os desconfortos da azia num momento que deve ser de descanso, certifique-se de elevar a altura de sua cabeça para que não fique alinhada com o estômago. Isso impedirá o refluxo que causa azia. um Chá de Alho e um dos melhores Remédios Caseiros Para Combater a Azia.

Hortelã: Esta erva de sabor refrescante é um ótimo anti-inflamatório natural. Tem fibras, vitamina C, vitamina B e outros minerais muito bons para a saúde. O que muitos não sabem é que também é eficaz no tratamento de refluxo, azia e gastrite. Se você está sentindo queimação e dores de garganta causados pelo refluxo, beba uma xícara de chá de hortelã. O alívio é praticamente imediato.

Bicarbonato de Sódio: Este é um dos primeiro da lista dos Remédios Caseiros Para Combater a Azia ele da alívio imediato do desconforto causado pelo refluxo. O bicarbonato age como um neutralizador natural, pois o seu pH é em terno de 7,0. Alivia aquela sensação de queimação no esôfago e estômago. A receita é muito simples: basta misturar 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo d’água mineral ou filtrada e beber. O efeito é praticamente imediato.

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