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Marmelada Brava ajuda a controlar o colesterol e perder peso: veja os seus benefícios

O consumo regular da Marmelada Brava ajuda a diminuir o LDL ou colesterol ruim no sangue, mantendo o coração saudável entre outros.

A Marmelada Brava (Tournefortia paniculata Cham) é fruto de uma árvore também chamada por muitos de curasarna.

Esta árvore é originária das regiões próximas do Mar Mediterrâneo e dos Estudos Unidos, sendo que atualmente pode ser encontrada nos trópicos e nos sub-trópicos.

Marmelada Brava ajuda a controlar o colesterol e perder peso: veja os seus benefícios
Marmelada Brava ajuda a controlar o colesterol e perder peso: veja os seus benefícios

Sua origem é atribuída às regiões mediterrâneas e aos Estados Unidos da América, ocorrendo amplamente nos trópicos e sub-trópicos.

Marmelada Brava é usado no Brasil, de várias formas e como planta medicina, devido aos seus efeitos diuréticos e anti-inflamatórios das vias urinárias.

Benefícios da Marmelada Brava

Benefícios da Marmelada Brava
Benefícios da Marmelada Brava

Para Perda de Peso:

Marmelada Brava é baixo em calorias mas elevada na fibra dietética. Uma porção de 100 gramas de Marmelada Brava cru contém apenas 57 calorias.

Também é pobre em gordura saturada, Sódio e colesterol. Todas estas qualidades tornam uma escolha incrível para perda de peso e saúde geral.

Benefícios da Marmelada Brava Para Tratar Úlceras:

Os fenólicos presentes na Marmelada Brava são eficazes no alívio de úlceras gástricas.

O suco da Marmelada Brava também é benéfico para pessoas que sofrem de úlceras gástricas.

Ele também ajuda no tratamento de úlceras pépticas pois ele acalma o trato gastrointestinal.

Como Antioxidante:

Marmelada Brava possui propriedades antioxidantes surpreendentes devido à presença de compostos polifenólicos.

Estes antioxidantes lutam contra os radicais livres presentes no corpo, retardando o processo de envelhecimento, bem como a prevenção de doenças cardiovasculares e derrames.

Para Controlar o Colesterol:

O consumo regular da Marmelada Brava ajuda a diminuir o LDL ou colesterol ruim no sangue, mantendo o coração saudável.

Para a Garganta:

 As sementes da Marmelada Brava são eficazes na cura rouquidão da garganta e traqueia, bem como outras doenças. Seu óleo impede a transpiração, fortalece o coração e fortalece o fígado e estômago.

Para Tratar Doenças do Fígado e Olho:

O consumo regular da Marmelada Brava é benéfico para aqueles que sofrem de doenças do fígado e olho.

Na China, as sementes embebidas e cozidas da Marmelada Brava são usados para preparar uma geleia, que pode acalmar problemas oculares, dor de garganta e inflamação das membranas mucosas.

 

Benefícios da Marmelada Brava
Benefícios da Marmelada Brava

 

Como Anti-inflamatório:

 A fruta madura da Marmelada Brava é uma fonte rica da Vitamina C, contribuindo com quase 25% da quantidade diária recomendada.

A Vitamina C ajuda a aumentar a imunidade e auxilia no tratamento de condições inflamatórias. Ele também possui propriedades anti-alérgicas.

O fruto e o extrato de suas sementes podem ser usados para tratar dermatite atópica e cistite.

Também pode ser utilizado na preparação de produtos alimentares para alérgicos.

Para Tratar Doenças do Estômago:

Marmelada Brava é um eficaz remédio para enjoos. A Marmelada Brava quando misturado com mel, pode ajudar a tratar a colite, diarreia, constipação e infecções intestinais.

O xarope da Marmelada Brava é usado para tratar hemorroidas.

Como um Agente Antiviral: 

Uma pesquisa mostrou que a Marmelada Brava é rico em propriedades anti-viral.

Os fenólicos encontrados na Marmelada Brava possuem atividade anti-gripe forte, bem como propriedades antioxidantes.

Ele ajuda a proteger contra resfriados e outros patógenos virais.

Para Combater o Câncer: 

As propriedades antioxidantes da Marmelada Brava ajudam o corpo a lutar contra os radicais livres e destroem as células cancerosas malignas.

Os grânulos na polpa da Marmelada Brava contêm compostos adstringentes conhecidos como taninos, catequina e epicatequina.

Estes taninos protegem as membranas mucosas dos cancros, ligando-se a toxinas e produtos químicos causadores de câncer no cólon.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.