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Benefícios das Plantas Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 10 Benefícios da Equinácea Para Saúde

Os Benefícios da Equinácea Para Saúde são diversos, pois, ela possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, Os Benefícios da Equinácea Para Saúde incluem sua capacidade de estimular o Sistema Imunológico, prevenir o Câncer, eliminar infecções bacterianas e virais, reduzir a inflamação, melhorar condições de Pele, como eczema e psoríase, proteger a saúde Respiratória, acelerar a cicatrização e recuperação, melhorar a saúde bucal e prevenir infecções recorrentes, como infecções de ouvido.

A Equinácea está incluída no grupo de herbáceas, plantas com flores que são altamente valorizadas por suas propriedades medicinais e saudáveis. Há nove principais espécies do gênero Echinacea. Elas são comumente chamadas de coneflowers ou tennessee coneflower. As próprias flores são bonitas e algumas variedades podem crescer até 4 pés de altura. Suas cabeças coloridas são fáceis de distinguir, e você pode geralmente encontrá-las na América do Norte central, região em que são nativas.

equinaceaÉ comumente classificada como uma erva, embora muitas outras pessoas pensam nela como uma flor. A grande parte desta disparidade vem das diferentes formas em que podem ser utilizados. As diferentes estirpes de Echinacea também contém diferentes produtos químicos ativos, incluindo uma variedade de compostos fenólicos como o ácido cichoric, ácido caftárico, equinacido e vários outros polissacarídeos e alquilamidas.

Em termos da sua utilização médica, certas espécies são utilizadas para fins diferentes tendo uma variedade de componentes químicos que os tornam úteis para várias condições. Os sucos podem ser extraídos ou pressionado para fora. As raízes e as ervas podem ser usadas em várias aplicações também.

Os índios das planícies usaram a Equinácea por centenas de anos em seus remédios à base de plantas. Até mesmo nos séculos 19 e 20 foi transformada como uma opção de ervas para manter as pessoas saudáveis. Ela tem sido conhecida como uma das melhores formas de prevenir Resfriados.

No entanto, a Equinácea pode deixar de ter um efeito e pode realmente afetar as células de forma negativa se usada em doses grandes de forma consistente. Deve ser usado em demasia, mas quando você precisar dela, nada funciona melhor! Então, confira agora Os Benefícios da Equinácea Para Saúde: 

Benefícios da Equinácea Para o Sistema Imunológico: Talvez o uso mais comum de Equinácea relaciona-se com o seu impacto sobre o Sistema Imunológico. Grande parte deste é derivado a partir dos constituintes químicos no interior da Equinácea que pode afetar diretamente os processos químicos do Sistema Imunológico. Estudos têm demonstrado que a ingestão regular de Equinácea pode reduzir suas chances de pegar um Resfriado em 50%.

Se você já está doente, tomando esta erva pode ajudar a reduzir a duração do seu Resfriado por 1 à 4 dias. Por esta razão, a Equinácea é usada por milhões de pessoas todos os anos quando estão tentando eliminar os sintomas irritantes do Resfriados comum.

Benefícios da Equinácea Para o Câncer: A capacidade da Equinácea para afetar o Sistema Imunológico especificamente diz respeito à forma como ela lida com substâncias estranhas no corpo. Esta erva foi ligada a prevenção do Câncer, porque estimula o Sistema Imunológico do corpo para eliminar as células cancerosas. Embora a Equinácea não seja necessariamente considerada um antioxidante pode certamente contribuir para eliminar os radicais livres por estimulação das células do Sistema Imunitário adequados, contribuindo assim para evitar o desenvolvimento de Câncer.

Benefícios da Equinácea Para Bactérias e Vírus: A Equinácea faz mais do que estimular as células T, também aumenta a produção de células brancas do sangue no corpo, que são os principais soldados na batalha contra a doença que acontecem em nossos corpos todos os dias. Além disso, a Equinácea contém um composto chamado echinacein, que na verdade inibe bactérias e vírus de penetrar as células saudáveis, reduzindo significativamente as chances de contrair qualquer tipo de infecção.

Benefícios da Equinácea Contra Inflamação: Os componentes químicos ativos na Equinácea tem sido provada a reduzir a inflamação e a dor associada a irritação. Por esta razão, a Equinácea é frequentemente recomendada como uma “cura-tudo” para Dores nas Articulações. Por esta mesma razão, o óleo de Equinácea é frequentemente espalhado sobre a Pele para reduzir a inflamação de pessoas que sofrem por estar ao sol por muito tempo.

Benefícios da Equinácea Para Pele: Pela mesma razão, ela pode ser útil para queimaduras solares, assim como pode ajudar a curar outras doenças da Pele. A Equinácea tem sido recomendada para pacientes por muitos anos como uma forma de ajudar a curar a psoríase e eczema. Se espalhar sobre a área afetada, a melhoria pode ser vista muito rapidamente e, além disso, cura a irritação e inflamação, como também impede de quaisquer feridas abertas de serem infectadas, devido às suas poderosas potências antibacterianas e antivirais.

Benefícios da Equinácea Para Condições Respiratórias: A capacidade anti-inflamatória da Equinácea estende-se às vias respiratórias, por isso, para os pacientes que regularmente sofrem de condições como a Bronquite, a Equinácea pode ajudar a reduzir a irritação e deposição de muco nesses intervalos, contribuindo assim para você curar mais rápido.

Benefícios da Equinácea Para Recorrentes Infecções: Algumas das piores e mais irritante doenças recorrentes são infecções de ouvido, conhecidas por ocorrer com muita frequência quando uma pessoa tem sofrido por isso mais de uma vez. Esse tipo de recorrência pode tornar a vida muito desagradável. Estudos têm mostrado uma redução das infecções de ouvido quando a Equinácea é constantemente consumida como uma maneira de construir a resistência a novas infecções.

equinaceaBenefícios da Equinácea Para Saúde Oral: Estudos têm mostrado uma ligação entre o consumo de Sistema Imunitário a uma redução da gengivite, o que faz sentido, considerando-se que a gengivite é uma infecção bacteriana. A suplementação regular de Equinácea pode ser uma forma eficaz de ajudar a manter os dentes fortes e saudáveis.

Benefícios da Equinácea Para Cura e Recuperação de Feridas: A Equinácea não só estimula o Sistema Imunitário para lutar contra a infecção e doença, como também acelera o tempo de recuperação e cicatrização de feridas no caso de você ficar doente ou se machucar. Ela pode acelerar a formação de novas células da Pele, eliminando as bactérias do sistema mais rápido do que outros medicamentos. Além disso, qualquer ferimento pode ser protegido contra o desenvolvimento de infecções ao mesmo tempo, uma vez que é rapidamente curado.

Palavras de Cautela: Algumas pessoas relataram reações alérgicas a Equinácea, então obviamente fale com o seu médico antes de iniciar qualquer regime de tratamento. Além disso, se estiver a tomar outros analgésicos, esta erva pode impactar negativamente o seu Fígado. Além disso, algumas pessoas relatam Dores de Cabeça e Dores de Estômago. No entanto, os benefícios globais da Equinácea superam os negativos potenciais.

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