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Dicas de Saúde

Intolerância à Lactose – O que é, Sintomas e Tratamentos

Intolerância à Lactose – O que é, Sintomas e Tratamentos com comprimidos mastigáveis. Além disso, a Intolerância à Lactose é o nome que se dá à incapacidade parcial ou completa de digerir o açúcar existente no leite e seus derivados. Ela ocorre quando o organismo não produz, ou produz em quantidade insuficiente, uma enzima digestiva chamada lactase, que quebra e decompõe a lactose, ou seja, o açúcar do leite.

Como consequência, essa substância chega ao intestino grosso inalterada. Ali, ela se acumula e é fermentada por bactérias que fabricam ácido lático e gases, promovem maior retenção de água e o aparecimento de diarreias e cólicas.Tipos: Existem três tipos de Intolerância à Lactose. Conheça:

  • Intolerância à Lactose primária, resultado do envelhecimento. É comum em pessoas de idade mais avançada
  • Intolerância à Lactose secundária, resultado de alguma doença ou ferimento
  • Intolerância à Lactose congênita, quando a pessoa já nasceu com o problema.

Causas de Intolerância à LactoseA Intolerância à Lactose acontece como consequência de um outro problema: a deficiência de lactase. Ela ocorre quando o intestino delgado deixa de produzir a quantidade necessária de da enzima lactase, cuja função é quebrar as moléculas de lactose e convertê-las em glucose e galactose. A presença de lactose no organismo se dá por meio da ingestão de leite e seus derivados. As causas para a Intolerância à Lactose variam de acordo com o seu tipo:

Intolerância à Lactose Primária: Durante a infância, o corpo produz muita enzima lactase, pois o leite é a fonte primária de nutrição após o nascimento. Geralmente, o corpo diminui a quantidade de lactase produzida conforme a pessoa vai envelhecendo e sua dieta variando, com o acréscimo de novos tipos de alimentos. Com o tempo, esse declínio na produção de lactase pode levar a um quadro de Intolerância à Lactose.

Intolerância à Lactose Secundária: Este tipo de intolerância ocorre quando o intestino delgado deixa de produzir a quantidade normal de lactase por causa de alguma doença, cirurgia ou injúria. Algumas condições que podem levar a um quadro de Intolerância à Lactose secundária são a doença celíaca, gastroenterite e a doença de Crohn, por exemplo. O tratamento da condição intrínseca a esse tipo de intolerância pode resolver o problema.

Intolerância à Lactose Congênita: É possível, embora raro, que bebês nasçam com Intolerância à Lactose por causa da deficiência total de lactose no organismo. Essa é conhecida como herança autossômica recessiva e é passada de geração em geração. Isso significa que tanto o pai quanto a mãe precisam transmitir o gene da Intolerância à Lactose para o filho para que ele apresente o problema.

Sintomas de Intolerância à Lactose: Os sintomas de Intolerância à Lactose geralmente começam de trinta minutos a duas horas depois de a pessoa ingerir alimentos ou bebidas que contenham lactose. Entre os sintomas estão:

  • Diarreia
  • Náusea e às vezes vômito
  • Dores abdominais
  • Inchaço

A intensidade dos sintomas varia de acordo com a ocasião, mas eles costumam ser amenos.

Tratamento de Intolerância à Lactose: Não existem tratamentos para a Intolerância à Lactose. Mas você pode adicionar enzimas lactase ao leite normal ou tomá-las em forma de cápsulas e comprimidos mastigáveis.

Prevenção de Intolerância à Lactose: Não há uma maneira conhecida de se prevenir a Intolerância à Lactose. Evitar ou restringir a quantidade de produtos lácteos em sua dieta pode reduzir ou prevenir os sintomas da Intolerância à Lactose.

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