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Dicas de Saúde Receitas Saudáveis

Frango Grelhado Com Abacaxi【Receita Completa】

A Receita de Frango Grelhado Com Abacaxi é uma boa opção de uma alimentação saudável e com um excelente sabor. Alem disso, as Proteínas são componentes importantes que são feitos de aminoácidos essenciais e não essenciais que fornecem energia ao corpo. O ideal é que se consuma proteínas em todas as refeições, pois, além de todos benefícios que ela contém, elas ainda ajudam a controlar os níveis de glicose do sangue. Agora, que tal conferir a Receita de Frango Grelhado Com Abacaxi.

frango-grelhado-com-abacaxiIngredientes:

  • 4 filés de peito de frango
  • 1 colher (sopa) de geleia de abacaxi
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 4 fatias de abacaxi fresco e maduro
  • 2 colheres (sopa) de hortelã picada para polvilhar

Modo De Preparo:

  • Coloque os filés entre 2 folhas de filme plástico e bata levemente com um martelo de carne até obter uma espessura uniforme.
  • Tempere com a geleia, sal e pimenta.
  • Esquente o azeite em uma grelha grande de ferro ou frigideira e unte com o azeite.
  • Grelhe ao mesmo tempo os filés e as fatias de abacaxi, virando de uma vez, 3 minutos de cada lado.
  • Coloque sobre o prato de servir e polvilhe com a hortelã picada. Sirva em seguida

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