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Chá Dicas de Saúde Dicas Variadas

Chá Detox de Camomila e Erva Cidreira Para Imunidade

Chá Detox de Camomila e Erva Cidreira Para Imunidade é uma boa alternativa de Chá saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. O Chá Detox é uma bebida que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo. Além disso os Chá recebem esse nome devido á ação do fígado de destoxificação, e daí que vem o nome dado aos Chá Detox. Assim, ao fazer a limpeza do nosso organismo, as substâncias são eliminadas através da urina.

O Que é Chá Detox: Chá Detox é a água que foi infundida com os sabores de frutas frescas, legumes e ervas aromáticas. É por vezes referida como a água com infusão de frutas ou água com sabor de frutas.

Para Que Serve: Desintoxicação é a capacidade que tem nosso organismo de eliminar as toxinas através de processo fisiológico diário. No entanto, atualmente estamos sujeitos a uma verdadeira sobrecarga de toxinas presentes nos alimentos, no ambiente poluído, nos remédios, etc.

Estes elementos se acumulam em nossas células dificultando o funcionamento perfeito de nosso corpo. Isto compromete a saciedade e interfere negativamente em nossa queima calórica. Daí a importância do Chá Detox – que potencializa a ação desintoxicante do corpo. Ele age sobre as toxinas facilitando sua eliminação.

Existem Chá Detox Para Todos os Gostos: Desde Chá Detox que ajudam a emagrecer, até Chá Detox que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios dos Chá Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Chá Detox Para Saúde.

  • Chá Detox Ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
  • Chá Detox Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Chá Detox Estimulam o funcionamento do sistema imunológico
  • Chá Detox Melhoram o sistema digestivo;
  • Chá Detox Estimulam o funcionamento do intestino;
  • Chá Detox Hidratam a pele;
  • Chá Detox Melhoram o sono;
  • Chá Detox Aumentam a disposição;
  • Chá Detox Estimulam o desempenho da memória;
  • Chá Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
  • Chá Detox Aumentam a disposição ao longo do dia.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer alguns benefícios do Chá Detox de Camomila e Erva Cidreira Para Imunidade.

Benefícios do Chá de Camomila: O Chá de Camomila pode ser preparado somente com esta planta medicinal ou numa combinação de plantas, como erva-doce e Hortelã. O nome cientifico da camomila é Matricaria recutita, também conhecida vulgarmente como Margaça, Camomila-vulgar, Camomila-comum, Macela-nobre, Macela-galega ou simplesmente camomila. Os principais benefícios do Chá de Camomila incluem:

Benefícios da lavanda: A Damiana é considerado como um super alimento porque tem imensas virtudes curativas, proporciona importantes benefícios para a saúde. A Damiana é um alimento saudável, rico em nutrientes (vitaminas, sais minerais e aminoácidos) que deve fazer parte de uma dieta alimentar equilibrada e saudável.

  • A Damiana pode proteger contra o câncer do cólon , protegendo as células do cólon de toxinas que inibir o crescimento de células cancerígenas.
  • A Damiana tem sido aprovado em reduzir o colesterol LDL (ruim)e aumentar o colesterol HDL(bom).
  • A Damiana pode reduzir os efeitos carcinogênicos da exposição ao amianto.
  • A Damiana combate os radicais livres.
  • A Damiana reduzir a inflamação e dor no corpo, tornando-se benéfica para as pessoas com osteoartrite e artrite reumatoide.

Benefícios da Erva Cidreira: Não faltam vantagens para aqueles que resolvem ter no consumo do chá de erva cidreira um estilo de vida. Você quer ver os maiores benefícios de você entrar para esse time? Veja a lista a seguir:

  • Ele faz com que você durma muito melhor;
  • Ele ajuda no combate dos gases;
  • Alivia demais as cólicas intestinais e as menstruais;
  • Ajuda na prevenção de graves distúrbios renais;
  • Alivia e muito a tosse;
  • Diminui consideravelmente as dores de cabeça;
  • Promove o bem estar e também a tranquilidade;
  • Ajuda na diminuição do nervosismo e da agitação comum às pessoas mais ansiosas;
  • Trata problemas de saúde comuns como os problemas digestivos, a herpes, o acúmulo de catarro, o arroto, as palpitações e também as crises de vômito;
  • Ajuda no combate a retenção de líquidos;
  • Ajuda a limpar, a revigorar e também a cicatrizar a pele;

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Camomila  e da Erva Cidreira, Confira agora a Receita do Chá Detox de Camomila e Erva Cidreira Para Imunidade:

INGREDIENTES:

  • 2 xícaras (chá) de água
  • 1 colher (sopa) de Camomila
  • 1 colher (sopa) de Damiana
  • 1 colher (sopa) de erva cidreira
  • 1 colher (sopa) de folhas de Hortelã
  • 1 colher (sopa) de flores de jasmim
  • 1 colher (sopa) de casca de laranja ralada

MODO DE PREPARO:

  • Em uma panela, ferva todos os ingredientes por 5 minutos
  • Coe, espere amornar e beba

OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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