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Chá de Gengibre com Hortelã Para Emagrecer de Vez

O Chá de Gengibre com Hortelã Para Emagrecer de Vez e ainda melhorar a saúde geral do corpo. Além disso, O Gengibre é uma planta medicinal que possui sabor apimentado, que pode ser usado para temperar os alimentos, diminuindo a necessidade de sal. Esta raiz também pode ser utilizada no tratamento de problemas circulatórios, resfriados ou inflamações, como dor de garganta, por exemplo.

O seu nome científico é Zingiber officinale e pode ser comprado em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação, mercados e feiras livres, na sua forma natural, em pó ou em cápsulas. Além disso, As propriedades do Gengibre incluem sua ação anticoagulante, vasodilatadora, digestiva, anti-inflamatória, antiemética, analgésica, antipirética e antiespasmódica.

cha-de-gengibre-com-hortela-para-emagrecer-de-vezBenefícios do Gengibre: O Gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, iogurtes ou saladas. Além disso, Os benefícios do Gengibre para a saúde são principalmente para:

  • O Gengibre ajudar na perda de peso,
  • O Gengibre acelerando o metabolismo,
  • O Gengibre ajudar a relaxar o sistema gastrointestinal,
  • O Gengibre prevenir náuseas e vômitos.

No entanto, o Gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.

Benefícios da Hortelã: As propriedades da Hortelã-pimenta incluem uma ação diminui os espasmos no estômago, vômito e enjoo, que melhora a circulação sanguínea, antibacteriana e antiviral, digestiva, descongestionante, anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, tônica, desinfetante, anticonvulsiva, estimulante da produção da bílis e redutora da produção de gases.

Como Funciona o Chá de Gengibre Com Hortelã no Corpo: O Gengibre é uma planta que estimula também o aquecimento do corpo, especialmente das extremidades (mãos e pés), ao estimular os receptores da capsaicina – mesmo componente que dá a ardência às pimentas – sendo considerada uma “erva de aquecimento”.

Esta qualidade termogênica dá ao chá de Gengibre com Hortelã tem uma qualidade de emagrecedor, especialmente por acelerar o metabolismo e, assim, estimular a queima de gorduras, ainda que o corpo não esteja em movimento. Em conjunto com sua característica diurética, o chá de Gengibre é uma bebida natural e saudável para agilizar o emagrecimento. Então, Confira a Receita do Chá de Gengibre com Hortelã Para Emagrecer de Vez.

INGREDIENTES:

  • 1 a 2 centímetros de Gengibre fresco, ou 4 colheres do rizoma macerado.
  • casca de um pequeno Abacaxi.
  • 1 Laranja.
  • 1 pau de canela.
  • 5 cravos-da-índia
  • 3 galhos de folha de Hortelã ou menta (seca ou fresca)
  • 1 litro de água.

MODO DE PREPARO:

  • Prepare o Gengibre (cortar em pedaços ou macerar)
  • E o abacaxi, lavando bem sua casca, e cortando-a. Faça o mesmo com a laranja.
  • Espere a água ferver e adicione o gengibre, as cascas de laranja e abacaxi, os cravos-da-índia e a canela.
  • Tampe a panela e deixe em fogo baixo.
  • Aguarde de 5 a 10 minutos (é neste momento que o mel ou açúcar mascavo devem ser adicionados).
  • Caso utilize menta ou Hortelã fresca, adicione-a neste momento! Desligue o fogo.
  • Adicione a menta ou Hortelã (seca) e mantenha a tampa da panela.
  • Adicione uma pitada de suco da laranja.
  • Espere a temperatura baixar um pouco, coe e desfrute!

O chá de Gengibre com Hortelã são para todos os gostos, já que podem ser adicionadas as mais diversas especiarias nele, e além disso, ele pode ser tomado tanto quente, quanto frio! E só de saber o incrível bem que faz para a saúde da até mais vontade de tomar. Espero que aproveitem as dicas e tomem muitos chás deliciosos!

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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2 Comentários

  1. Gostaria de saber quais formas de tratamento devo fazer para curar minha tosse? Já tomei chá de gengibre com hortelã ,mel
    E a tosse persiste.
    Obrigado.

  2. Bom dia. Quais sucos são desentoxicantes? Pois adoro sucos de melânica e entre outros.

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