Scroll Top

Como EMAGRECER Definitivamente de Uma Forma Rápida e SAUDÁVEL, Sem Sofrimento e Sem Suar em Academias...

Coloque seu E-mail:

Como Conquistar o homem dos seus Sonhos

Dicas de Saúde Receitas Saudáveis

Bife Light Com Molho【Receita Completa】

Antes de ler o Artigo, Curta-nos Abaixo!

A Receita de Bife Light Com Molho é uma boa opção de uma alimentação saudável e com um excelente sabor. Alem disso, as Proteínas são componentes importantes que são feitos de aminoácidos essenciais e não essenciais que fornecem energia ao corpo. O ideal é que se consuma proteínas em todas as refeições, pois, além de todos benefícios que ela contém, elas ainda ajudam a controlar os níveis de glicose do sangue. Agora, que tal conferir a Receita de Bife Light Com Molho.

bife-light-com-molhoIngredientes:

  • 6 bifes de alcatra
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 colher (sopa) de margarina light
  • 1 dente de alho picado
  • 2 cebolas picadas
  • 2 tomate picados
  • 2 colheres (sopa) de vinagre
  • 2 colheres (sopa) de salsinha picada

Modo De Preparo:

  • Tempere os bifes com sal e pimenta.
  • Esfregue com as mãos o óleo em cada um.
  • Em frigideira antiaderente, frite os bifes e reserve em um refrigério no forno aquecido, mas desligado.
  • Na mesma frigideira, aqueça a margarina e frite o alho, a cebola e o tomate.
  • Coloque o vinagre a salsinha e tempere com sal.
  • Sirva os bifes com esse molho acompanhado de salada de folhas.

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.