As Principais Receitas Caseiros Para Saúde Por mais que a medicina evolua, muitas receitinhas domésticas resistem ao tempo e, algumas, até tiveram sua eficácia comprovada pela ciência. Alem disso, embora muitas vezes você prefira usar os remédios convencionais, não despreze a sabedoria popular contida naquelas dicas aprendidas com sua mãe ou avó.Soluções caseiras para problemas de saúde cotidianos podem ser rápidas, eficazes e com muito menos efeitos colaterais. Se você quer substituir (pelo menos parcialmente) os remédios convencionais, você precisa conhecer o poder medicinal escondido em alguns itens que você deve ter em casa. então, confira agora As 6 Principais Receitas Caseiras Para Saúde.
1# Principais Receitas Caseiras Para Saúde:
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Leve a água ao fogo e, assim que levantar fervura, adicione as flores de hibisco.
- Em seguida.
- desligue e tampe. Deixe abafado por 10 minutos, espere amornar e coe.
- Tome 1 xícara (chá) 3 vezes ao dia.
2# Principais Receitas Caseiras Para Saúde:
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Em uma xícara (chá) vazia, coloque as flores de hibisco.
- Em seguida:
- adicione a água fervente.
- Abate por 10 minutos e coe.
- ,Acrescente gotas de limão a gosto.
- Tome 1 xícara (chá) de 1 a 3 vezes ao dia.
3# Principais Receitas Caseiras Para Saúde:
INGREDIENTES:
- 1L de água.
- 1 colher (sopa) de hibisco.
- 1 colher (sopa) de mel.
MODO DE PREPARO:
- ferva a água e coloque o hibisco.
- Espere amornar e coe.
- Adoce com mel e beba 4 xícaras (chá) ao longo do dia.
4# Principais Receitas Caseiras Para Saúde:
INGREDIENTES:
- 1l de água.
- 1 colher (sopa) de hibisco .
- 1 colher (sopa) de flores de camomila.
- Suco puro de 1 limão.
MODO DE PREPARO:
- Ferva a água e adicione as ervas.
- Tampe e deixe abafado por 20 minutos.
- Depois, coe, misture o suco de limão e beba em seguida.
5# Principais Receitas Caseiras Para Saúde:
INGREDIENTES:
- 1 pedaço de gengibre.
- 1 copo (250ml) de água.
- 1 colher (sopa) de hibisco.
- 1 colher (sopa) de chá-mate.
- ½ limão-siciliano.
MODO DE PREPARO:
- Ferva o gengibre ralado durante 8 minutos na água.
- Após esse tempo, desligue o fogo e acrescente o hibisco e o chá-mate.
- Deixe tampado durante 5 minutos.
- No momento de tomar, esprema meio limão.
Gengibre emagrece: Certamente, ele é o alimento mais lembrado quando o assunto é alimento termogênico. O chá de gengibre é uma excelente opção par potencializar o emagrecimento. Que tal experimentar.
6# Principais Receitas Caseiras Para Saúde:
INGREDIENTES:
- 1 xícara (200ml) de água.
- 2 colheres (chá) de hibisco.
- 1 unidade de canela em pau.
- 1 colher (chá) de lascas de gengibre.
MODO DE PREPARO:
- Ferva a água. Em uma xícara, coloque a água, o hibisco, a canela e o gengibre.
- Tampe por 5 minutos e coe.
- Sirva em seguida.
