As 3 Dicas Caseiras Para Acabar com o Resfriado de forma simples e 100% natural. Além disso, o resfriado é caracterizador pelas mudanças de clima, entre outros fatores. Com a mudança brusca de temperatura e baixa umidade, inevitavelmente surgem o resfriado, corizas, mal estar e a gripe.
O melhor jeito para não pega um resfriado tentar se antecipar do próprio resfriado, sempre repondo vitamina C no corpo e também se agasalhar de forma adequada nos dias mais frios para evitar o resfriado. Mas, se você pegou o “chatinho” resfriado e está se sentindo mal, separamos algumas receitas caseiras para melhorar o resfriado. Então confira abaixo As 3 Dicas Caseira Para Acabar com o Resfriado
Bebida Quente Para Resfriado: Este receita caseira deve melhorar a sensação do resfriado mal estar relativa aos estados gripais, mas não substitui a medicação, quando aconselhada pelo médico.
INGREDIENTES:
- 300 ml de leite.
- 4 rodelas finas de raiz de gengibre.
- 1 colher (de chá) de anis estrelado.
- 1 pau de canela.
MODO DE PREPARO:
- Coloque todos os ingredientes numa panela e leve para ferver por alguns minutos, após o leite começar a borbulhar, espere no fogo mais 2 minutos.
- Adoce com mel e beba morno antes de dormir.
- Além disso, a alimentação também é muito importante para recuperar mais rápido, por isso confira as dicas da nutricionista para vencer a gripe.
Chá de Limão Para Acabar com o Resfriado: o limão contem substâncias cítricas, cálcio, magnésio, vitamina C, bioflavanoides, pectina e limoneno que promovem o sistema imunitário e combatem infecções assim ótimo par curar o resfriado.
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Esquente a água até subir a primeira bolha e desligue o fogo.
- Mergulhe o limão , cubra com uma tampa ou pires e deixe descansar por 5 minutos.
- Amasse levemente os limões com uma colher, retire os bagaços e adoce a gosto.
- Tome em seguida, ainda bem quente.
Suco de Acerola Para Acabar com o Resfriado: A acerola e riquíssima em vitamina C assim com o limão faz um trabalho excelente na imunização do nosso corpo assim nos proteger do resfriado.
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
