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Dicas de Saúde Sucos Detox

As 14 Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias

As Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias de forma 100% natural. Alem disso, os sucos detox além de saudáveis são ótimas opções de suco desintoxicante. Além disso, os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Eles são formados de forma espontânea pelo nosso organismo, mas, quando são produzidos em quantidades maiores, tornam-se um problema para a manutenção das funções orgânicas normais, causando diversas doenças.

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a Emagrecer, até sucos que garantem um Sono Melhor a noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo.

Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde:

  • Os Sucos Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo;
  • Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo;
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino;
  • Os Sucos Detox hidratam a pele;
  • Os Sucos Detox melhoram o sono;

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas dos Sucos Detox. Então, confira, As 14 Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias.

1# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 1 copo (250ml) de suco puro de laranja;
  • 2 xícara (chá) de acerolas ou 1 saquinho de polpa de acerola congelada;
  • 1 folha de couve;
  • 2 folhas de rúcula;
  • Açúcar mascavo a gosto;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os alimentos os ingredientes no liquidificador e beba e, seguida;

2# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 1 goiaba vermelha;
  • 2 folhas de couve;
  • 2 tomates sem sementes picados;
  • 2 copos (500ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

3# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias ;

Ingredientes:

  • ½ caju;
  • ½ kiwi;
  • Suco puro de 2 laranjas;
  • 1 folha de couve;
  • ½ xícara (100ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

4# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias ;

Ingredientes:

  • 1 kiwi descascado;
  • Suco puro de 2 laranjas;
  • Suco puro de ½ limão;
  • 1 folha de couve;
  • ½ mamão sem casca e sem sementes;
  • 1 copo (250ml) de água de coco;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os dias os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

5# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 5 morangos lavados;
  • 2 folhas de couve;
  • 2 rodelas (2cm cada) de pepino sem casca;
  • 1 xícara (200ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

6# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 2 folhas de couve;
  • 1 folha de espinafre;
  • ½ xícara (chá) de cereja sem caroço;
  • ½ xícara (chá) de amora;
  • 2 copos (500ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

7# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 2 Tangerinas sem casca;
  • 2 kiwis sem casca;
  • 1 folha de couve;
  • 1 folha de espinafre;
  • 2 colheres (chá) de manjericão picado;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

8# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • ¼ de pimentão verde picado;
  • ½ cenoura picada;
  • Suco puro de 2 laranja;
  • 2 folhas de couve;
  • 1 copo (250ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

9# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 1 laranja descascada e picada;
  • Gomes sem pele de 1 mexerica;
  • 1 folha de couve;
  • ½ pepino sem casca picado;
  • ½ copo (125ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

10# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 3 laranja sem casca picadas;
  • 1 limão sem casca picada;
  • 1 kiwi sem casca picado;
  • 1 folha de couve;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

11# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 1 copo (250ml) de água de coco;
  • 1 kiwi;
  • 1 folha de couve;
  • Suco puro de 2 laranjas;
  • Suco puro de limão;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

12# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • ½ cenoura picada;
  • 2 folhas de couve;
  • ½ kiwi sem casca e picado;
  • ½ xícara (100ml) de suco puro de laranja;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

13# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 1 talo de aipo picado;
  • 2 cenouras médias picadas;
  • 3 cerejas sem caroços;
  • 2 folhas de couve;
  • ½ xícara (100ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

14# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 1 talo de aipo picado;
  • ½ pera sem sementes;
  • 1 folha de couve;
  • 1 punhado de folhas de agrião;
  • ½ copo (125ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

Para turbinar ainda mais a perda de peso, é só atrela a dieta com atividade física para acelerar o metabolismo. independente da faixa etária, o sucesso é garantido.

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