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Dicas de Saúde Sucos Detox

As 14 Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias

Antes de ler o Artigo, Curta-nos Abaixo!

As Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias de forma 100% natural. Alem disso, os sucos detox além de saudáveis são ótimas opções de suco desintoxicante. Além disso, os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Eles são formados de forma espontânea pelo nosso organismo, mas, quando são produzidos em quantidades maiores, tornam-se um problema para a manutenção das funções orgânicas normais, causando diversas doenças.

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a Emagrecer, até sucos que garantem um Sono Melhor a noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo.

Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde:

  • Os Sucos Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo;
  • Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo;
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino;
  • Os Sucos Detox hidratam a pele;
  • Os Sucos Detox melhoram o sono;

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas dos Sucos Detox. Então, confira, As 14 Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias.

1# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 1 copo (250ml) de suco puro de laranja;
  • 2 xícara (chá) de acerolas ou 1 saquinho de polpa de acerola congelada;
  • 1 folha de couve;
  • 2 folhas de rúcula;
  • Açúcar mascavo a gosto;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os alimentos os ingredientes no liquidificador e beba e, seguida;

2# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 1 goiaba vermelha;
  • 2 folhas de couve;
  • 2 tomates sem sementes picados;
  • 2 copos (500ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

3# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias ;

Ingredientes:

  • ½ caju;
  • ½ kiwi;
  • Suco puro de 2 laranjas;
  • 1 folha de couve;
  • ½ xícara (100ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

4# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias ;

Ingredientes:

  • 1 kiwi descascado;
  • Suco puro de 2 laranjas;
  • Suco puro de ½ limão;
  • 1 folha de couve;
  • ½ mamão sem casca e sem sementes;
  • 1 copo (250ml) de água de coco;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os dias os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

5# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 5 morangos lavados;
  • 2 folhas de couve;
  • 2 rodelas (2cm cada) de pepino sem casca;
  • 1 xícara (200ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

6# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 2 folhas de couve;
  • 1 folha de espinafre;
  • ½ xícara (chá) de cereja sem caroço;
  • ½ xícara (chá) de amora;
  • 2 copos (500ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

7# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 2 Tangerinas sem casca;
  • 2 kiwis sem casca;
  • 1 folha de couve;
  • 1 folha de espinafre;
  • 2 colheres (chá) de manjericão picado;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

8# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • ¼ de pimentão verde picado;
  • ½ cenoura picada;
  • Suco puro de 2 laranja;
  • 2 folhas de couve;
  • 1 copo (250ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

9# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 1 laranja descascada e picada;
  • Gomes sem pele de 1 mexerica;
  • 1 folha de couve;
  • ½ pepino sem casca picado;
  • ½ copo (125ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

10# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 3 laranja sem casca picadas;
  • 1 limão sem casca picada;
  • 1 kiwi sem casca picado;
  • 1 folha de couve;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

11# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 1 copo (250ml) de água de coco;
  • 1 kiwi;
  • 1 folha de couve;
  • Suco puro de 2 laranjas;
  • Suco puro de limão;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

12# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • ½ cenoura picada;
  • 2 folhas de couve;
  • ½ kiwi sem casca e picado;
  • ½ xícara (100ml) de suco puro de laranja;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

13# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 1 talo de aipo picado;
  • 2 cenouras médias picadas;
  • 3 cerejas sem caroços;
  • 2 folhas de couve;
  • ½ xícara (100ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

14# Receitas Detox Para Secar Até 10 kg em 15 Dias;

Ingredientes:

  • 1 talo de aipo picado;
  • ½ pera sem sementes;
  • 1 folha de couve;
  • 1 punhado de folhas de agrião;
  • ½ copo (125ml) de água;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida;

Para turbinar ainda mais a perda de peso, é só atrela a dieta com atividade física para acelerar o metabolismo. independente da faixa etária, o sucesso é garantido.

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