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As 14 Receitas de Sucos Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos!

As Receitas de Sucos Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos são alternativas que além de saudáveis são deliciosas para complementar a sua dieta! Além disso, alguns hábitos são capazes de gerar inchaços no organismo, principalmente na região do abdômen. Por isso, o ideal é buscar maneiras de evitar esse incômodo, sendo que a alimentação é uma forma eficaz de Acabar Com a Retenção de Líquidos.

“Frutas, legumes e verduras são naturalmente ricos em água, o que facilita o trabalho dos rins. Outro detalhe importante é que hortaliças e frutas contêm dois sais minerais, Magnésio e Potássio, que possuem forte ação diurética, neutralizando a retenção hídrica causada pelo sódio”, explica a nutróloga e médica ortomolecular. Descubra a seguir bebidas poderosas contra o inchaço!

sucos-detox-5Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças. Então, confira agora As 14 Receitas de Sucos Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos:

1# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

  • 1 copo (250ml) de água
  • ½ Pepino japonês sem casca
  • Suco de 2 LimõesMODO DE PREPARO
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário, adoce a gosto e beba em seguida.

2# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário, adoce a gosto e beba.

3# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário, adoce a gosto e beba em seguida.

4# Receitas de Sucos Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário, adoce a gosto e beba.

5# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

  • 4 fatias grosas de Melão
  • ½ xícara (100ml) de água
  • Folhas de Hortelã a gosto
  • Suco puro de 1 Laranja

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário, adoce a gosto e beba em seguida.

6# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário, adoce a gosto e beba.

suco-detox-47# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário adoce a gosto e beba em seguida.

8# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

  • ½ xícara (chá) de iogurte natural desnatado
  • 1 Maçã picada
  • 1 colher (chá) de farelo de Aveia

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário, adoce a gosto e beba em seguida.

9# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário adoce a gosto e beba em seguida.

10# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

  • 2 Bananas-nanicas picadas
  • 1 copo (250ml) de água
  • ½ Mamão papaia picado

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário, adoce a gosto e beba seguida.

11# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário, adoce a gosto e beba em seguida.

12# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (200ml) de Chá Verde pronto
  • 2 fatias de Abacaxi
  • 1 colher (chá) de quinoa

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário, adoce a gosto e beba em seguida.

13# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário, adoce a gosto e beba em seguida.

sucos-detox14# Receita de Suco Detox de Para Acabar Com a Retenção de Líquidos

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se necessário, adoce a gosto e beba em seguida.

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