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Água Detox de Limão Para Perder 5Kg em 8 Dias

Água Detox de Limão Para Perder 5Kg em 8 Dias de forma natural. Além disso, a água detox de limão é uma boa alternativa de água saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. A Água Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosas, a Água Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

O limão é conhecido por ser rica em vitaminas c e por seu alto poder desintoxicante, já que suas propriedades favorecem a eliminação de toxinas acumuladas no organismo, favorecendo a perda de peso e eliminando as gordurinhas extras. Mais não é só isso, o limão previne artrite, nefrite (inflamações nos rins) e cálculos renais, isso porque auxilia o funcionamento do fígado, dos rins e do intestino.

Quando adicionada á água, que deve ser ingerida em jejum, o limão deixa o pH mais alcalino, limpando o sangue e protegendo veias e artérias, contribuindo para o combate ao mau colesterol e ajudando a diminuir os níveis de triglicérides. “ É preciso aguardar uma hora para ingerir qualquer alimento depois de tomar a água”. A água detox de limão ainda impede a coagulação excessiva do sangue, fazendo com que ele circule livremente pelas veias, diminuído o risco de desenvolver problemas cardiovasculares.

Existem Água Detox Para Todos os Gostos: Desde águas que ajudam a emagrecer, até águas que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios da Água Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios da Água Detox Para Saúde.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios do Limão para saúde.

Benefícios do Limão: Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade. Além disso, o limão também é importante para:

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Limão, confira agora a receita completa da Água Detox de Limão Para Perder 5Kg em 8 Dias.

Ingredientes:

  • 1 copo (200ml) de água;
  • Suco de ½ ou até 2 limões.

Modo de Preparo:

  • Esprema o limão no copo de água e beba em seguida, em jejum.
  • Comece espremendo ½ Limão na água e vá aumentando até consumir dois limões por copo.

Vá diminuído gradativamente, até de novo ½ limão.

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Comentários

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1 Comentário

  1. Miriam disse:

    Meu pai estava bem acima do peso, ai ele começou a fazer o detox de limão e esta tendo resultados

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