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A Importância da Vitamina B12 Para Saúde

A Importância da Vitamina B12 Para Saúde A fonte da vitamina B12 está nos alimentos como carne, ovos e leites. Estes alimentos quando ingeridos sofrem ação de enzimas digestivas, as proteases pancreáticas, a vitamina e então liberada para se ligar a uma glicoproteína chamada de fator intrínseco (FI) que e produzido por células parietais do estômago. Este complexo formado, vitamina B12 + FI resiste a ação de enzimas proteolíticas na luz intestinal até a sua chegada ao íleo terminal, onde se liga a receptores do epitélio intestinal sendo a vitamina B12 absorvida.A vitamina B12 e essencial para o funcionamento correto de todas as células do organismo, especialmente aquelas do trato gastrointestinal, tecido nervoso e medula óssea. E de uma forma geral esta envolvida no metabolismo de gorduras, carboidratos e proteínas e associada a absorção e ao metabolismo do acido fólico. Então, confira agora A Importância da Vitamina B12 Para Saúde.

A Vitamina B12 nos Processos de Desintoxicação: Vitamina B12 Para Saúde tem também outros efeitos que não estão diretamente relacionados com o seu papel central no organismo. A hidroxocobalamina e metil-cobalamina são frequentemente usadas para a desintoxicação de cianatos perigosos. A vitamina captura o cianeto para que possa ser eliminado na urina. A vitamina B12 é também utilizada em pacientes que sofreram queimaduras ou inalação de fumaça tóxica.

As pequenas quantidades de cianeto que absorvemos através do ambiente podem ser eliminadas pela inclusão de Vitamina B12 Para Saúde. Dessa forma, os fumantes passam a pertencer ao grupo que se beneficia bastante pela vitamina B12.

vitamina B12 Como Eliminador do Óxido Nítrico: O excesso de óxido nítrico, criado pelo estresse nitro-sativo que está associado a várias doenças, como as autoimunes, eczema, psoríase, asma, ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, demência, Alzheimer, Parkinson ou câncer, é passível de ser eliminado pela Vitamina B12 Para Saúde. No entanto, os efeitos negativos sobre a função mitocondrial, o metabolismo do colesterol, a síntese de hormonas esteroides (hormonas sexuais) e a formação de nitrosaminas carcinogênicas, são muito conhecidos.

Vitamina B12 Para Saúde associada ao óxido nítrico produz nitrocobalamina que pode ser facilmente eliminada na urina. Na medicina ortomolecular é possível verificar os resultados palpáveis do momento em que a vitamina B12 foi usada na eliminação do estresse nitrosativo.

A Vitamina B12 e o Sistema Nervoso: Um dos efeitos a longo prazo mais relevantes da Vitamina B12 Para Saúde é o seu impacto no sistema nervoso central, na coluna vertebral e no cérebro. A vitamina está envolvida na formação da mielina, um tecido protetor localizado ao redor dos nervos, que pode ser comparado ao isolamento de cabos elétricos.

Em doenças como a esclerose múltipla esse tecido protetor das células nervosas é destruído e o nervo não é capaz de transmitir os seus impulsos eficientemente. Essas desordens são também denominadas de doenças degenerativas e existem indicações de que podem se relacionar com a deficiência de Vitamina B12 Para Saúde. Acredita-se que exista uma relação entre a incidência de esclerose múltipla e níveis de vitamina B12 baixos (2,3).

A Vitamina B12 e os Distúrbios Mentais: A relação entre a vitamina B12 e a várias doenças neuropsiquiátricas está cada vez mais clara (4). É importante lembrar que essas desordens podem se desenvolver quando existem níveis de Vitamina B12 Para Saúde extremamente baixos ou quando se desenvolveu uma anemia severa devido a essa condição.

Isto é justificado (5) em partes por uma desmielinização das fibras nervosas na medula espinhal. Em outros transtornos psicológicos, como na depressão, a vitamina B12 também desempenha um papel importante devido aos seus efeitos na formação dos neurotransmissores, que são mensageiros especiais influenciadores do nosso humor.

A Vitamina B12 Para Síndrome da Fadiga Crônica: A Vitamina B12 Para Saúde está sa ser estudada e usada no tratamento da esclerose múltipla, fibromialgia e no síndrome da fadiga crônica.  No entanto, ainda não estão provados quais são os efeitos responsáveis pelo sucesso. Enquanto que na esclerose múltipla se comprova o papel da mielina, na fibromialgia e no síndrome da fadiga crônica a vitamina B12 surge como agente de nivelamento da homocisteína (7) (8).

Os Efeitos da Vitamina B12 no Cérebro: A Vitamina B12 Para Saúde desempenha um importante papel no desenvolvimento do cérebro. Algumas doenças hereditárias impedem a síntese das coenzimas da vitamina B12 metil-cobalamina e adensosilcobalamina. Com o estudo dessas doenças sabemos agora que a vitamina B12 tem muita importância no desenvolvimento e função do cérebro. (9) Sem o apoio da vitamina B12 o cérebro tem um desenvolvimento fraco e várias desordens e incapacidades cognitivas podem ocorrer.

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